Gladiator

464 mots 2 pages

SUJET N° 1 : HALTEROPHILIE

(Coef. 0.5)

A partir d'une analyse bio-mécanique simple de l'Arraché, et après avoir effectué un rappel anatomo physiologique des différentes articulations sollicitées: . Vous devrez préciser le rôle des principaux groupes musculaires sollicités. Vous devrez proposer, par ordre de priorité, les consignes pédagogiques qui vous paraissent fondamentales. Vous présenterez une approche pédagogique applicable à des jeunes cadets de 17 ans.

SUJET N° 2 : CULTURISME (Coef. 0.5) Vous devez élaborer un plan d'entraînement trimestriel pour un culturiste de niveau inter-régional qui se situe depuis quatre ans à ce niveau. Les faiblesses principales sont un manque de volume au niveau: des biceps, des membres inférieurs et un manque de relief des abdominaux. Quelles sont les formes d'entraînement que vous lui proposerez? Quels conseils diététiques lui donnerez-vous? Vous devrez détailler votre programme et justifiez votre démarche. SUJ~T N° 3 : MUSCULATION SPORTIVE (Coef. 0.5) Après avoir défini les qualités physiques essentielles pour les sports d'adresse (tir et golf). Vous devrez préciser les principaux mouvements d'haltérophilie et de musculation qui sen'iront d'ossature à la programmation que vous allez établir. La pratique peut-elle être orientée sur un apprentissage postural? Présente-elle un risque? Comment ces exercices peuvent-ils être adaptés selon les publics? Vous devrez préciser leurs intérêts, les différents rythmes et modes d'exécution, les répercussions physiologiques. Justifiez votre démarche.

Chaque sujet doit être traité séparément sur une feuille d'examen double. plus intercalaire si besoin.

Epreuve écrite (coef 1,5) durée: 3 heures

SUJET N° 1 : HALTEROPHILIE

(Coef. 0,5)

Dans le cadre de l'organisation d'une séance ayant pour objectif le perfectionnement d'un athlète de niveau régional: expliquez-nous comment vous allez utiliser les mouvements techniques, les mouvements semi techniques et les mouvements de

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à être plus concentré à l’école. De plus, tout au long de la session, j’ai suivi un programme d’entrainement deux fois par semaine. À l’aide de ces entrainements, j’ai pu améliorer ma condition physique générale. Au début de la session, j’avais une réserve de tissus adipeux de 20,5% et je pesais….

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programme d'entrainement ens 2
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Afin de compléter votre programme d’entraînement, vous devrez : 1. Répondre aux questions de la première page dans l’ordre en vous référant notamment aux guides de recommandation pour un programme d’entraînement en musculation, dans votre document de travail. 2. Choisir si votre programme sera….

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444llopol
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Ne pas oublier: L'entraînement est à la base du développement musculaire. Des séances régulières (4 à 5 fois par semaine) et hyper intensives (charges lourdes et brûlures musculaires maximum) garantissent une progression rapide. Les muscles sont composés à 75% d'eau, une forte hydratation avant et pendant apporte une forte congestion et un entraînement plus….

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FICHE DE TRAVAILAfin de compléter le questionnaire suivant trois liens vous sont proposés : http://peinedemort.ifrance.com/ Wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Accueil  page « [Abolition de la] peine de mort » http://www.amnesty.org/fr/death-penalty De l’antiquité au moyen-âge. Qu’appelle-t-on la « loi du talion » ? La Loi du talion consiste en la réciprocité du crime et de la peine. Cette loi est souvent symbolisée….

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Tout d’abord, une petite mise au point : SFX : Special Effects. Effets spéciaux. Ce sont les trucages sur les tournages (explosions, cascades, etc). VFX : Visual Effects. Effets visuels.….

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Etude de marché fitness
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Actuellement, on constate que le sport est devenu un phénomène de société à l’échelle nationale mais aussi internationale. Le secteur de la remise en forme & fitness est un phénomène sociologique et économique mondial qui se développe à toute vitesse, lié à une demande en croissance….

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Le premier
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Par exemple, les micro-démangeaisons ont une origine physiologique et correspondent à des pulsions que l'on réprime. Ce n'est pas un hasard si l'on se gratte à tel ou tel endroit. J'ai développé cette thèse il y a vingt ans. Elle a ensuite été validée grâce au scanner et à l'IRM. 2.Questions fréquemment posées • Peut-on contrôler ses gestes pour éviter qu'ils ne nous trahissent ?….

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clonage
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Entraineur sportif de votre équipe/ groupe d'entrainement autre (précisez) : Avez-vous été influencé par quelqu'un pour commencer votre régime ? Oui X non si oui par qui ? Individu performant pratiquant le même sport que vous X individu performant pratiquant un sport similaire au votre vos parents/amis autre : ….............. Prenez-vous des compléments alimentaires ou vitaminés ?….

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Gladiateurs
662 mots | 3 pages

les gladiateurs question 1: Qui sont-ils ? Que font-ils? C'était des combattants professionnelle,esclaves ou non .Qui se battent en publics soit entre eux ou avec des fauves . question 2: Comment s'entraînent-ils ?….

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La gladiature
2755 mots | 12 pages

Pratiqués depuis l’époque étrusque, les combats de gladiateurs sont intégrés aux jeux publics romains par Marius. Ces combats parfois mortels étaient très codifiés et ne ressemblent en rien aux caricatures présentées par les films hollywoodiens notamment. Toutefois, les Romains s’interrogèrent très tôt sur l’intérêt et la légitimité d’un tel sport-spectacle. La gladiature nécessitait en effet le renoncement aux droits liés à la citoyenneté romaine ; c’est presque une hérésie pour un Romain ! Le jeu en valait pourtant la chandelle pour certains, car la gloire et la fortune récoltées dans l’arène était considérables.….

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Mes principaux loisirs sont représentés par les nouvelles technologies (informatique, téléphonie, numérique), la musique ainsi que l'athlétisme, sport que je pratique en compétition depuis 12 ans. J'encadre également les entraînements des jeunes athlètes sous la direction de mon entraineur principal. Cohésif, motivé et passionné, je suis persuadé du potentiel professionnel que représente votre entreprise, elle s'intègre entièrement à mon projet futur.….

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entraînement régulier influent-ils sur les performances sportives de l'athlète ? » Afin d'y répondre, nous avons effectué de nombreuses recherches notamment sur des sites spécialisés et interrogé des professionnels de l'alimentation et du sport tels que un cuisinier, une diététicienne de l'institut Pierre et Marie Curie de Paris et un sportif de haut niveau. Nous présenterons notre projet sous la forme d'un site Internet. Pour être performant, le sportif doit avoir tout d'abord une alimentation irréprochable, c'est pour cela que dans un premier temps, nous nous pencherons sur la diététique du sportif de haut-niveau. Nous définirons alors la diététique et étudierons les besoins énergétiques de l'athlète avant et après un effort.….

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sé EPS Introduction j ai choisi pour l’épreuve du CRPE le 1500m Aujourd’hui, je vais vous présenter l’exposé d’EPS concernant ma pratique du 1500m. La Course Longue, c’est courir de façon régulière sur une longue distance sans être essoufflé. On sait qu’en EPS la notion de plaisir est primordiale mais la plupart des élèves ne la retrouve pas dans la course longue. A travers ma pratique et en transposant sur mon enseignement futur, j’essaierai de répondre à la question suivante : comment motiver les élèves en course longue ?….

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L’infirmière s’est proposée de faire la première prise de sang afin que je puisse observer la préparation et le déroulé du soin pour que je puisse réaliser la seconde. Elle prit un des deux dossiers de soins et a commencé la préparation en vue de la prise de sang, tout en m’expliquant ce qu’elle faisait : - Vérification de la prescription médicale (malgré que le bilan sanguin ait été inscrit sur le classeur de planification lorsque le médecin a fait la prescription, il y pu avoir une erreur de date ou entre temps un changement). - Repérer les examens biologiques demandés dans le bilan sanguin et ce à quoi cela correspond ainsi que les raisons pour lesquelles le médecin a demandé cet examen.….

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re-bonjours, c'est le cadre dans lequel vous travaillez qui va déterminer comment vous aller rompre l'isolement des PAgées. C'est le rôle que vous jouez auprès d'eux, votre simple présence rompt déjà l'isolement de ce public. L'aide médico-psychologique qui travaille à domicile intervient auprès de personnes dont la situation nécessite une aide au maintien de l’autonomie à domicile sur le plan physique, psychique que social! (le social, c'est ce qui va rompre un isolement) Elle prend soin des personnes par une aide de proximité permanente durant les actes de la vie quotidienne, en les accompagnant tant dans les actes essentiels de son quotidien que dans les activités de vie sociale et de loisirs!….

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