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Guide pratique pour les (futurs) parents de bébés jumeaux ou triplés
Devenir parents de jumeaux, de triplés ou même plus, est une merveilleuse aventure. Voici quelques informations utiles pour en profiter pleinement. Elles concernent surtout les spécificités pratiques des jumeaux ou triplés et les différences par rapport au nouveau-né unique.

Table des matières • les premiers jours de vie • Le sommeil des jumeaux (ou plus) • S’ils ne dorment pas, s’ils pleurent sans arrêt ? • Les repas des jumeaux (ou plus) • Gérer l’aide • Psychologie des jumeaux ou des triplés • les aînés

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Les premiers jours à la maternité
L'âge gestationnel et le poids de naissance des jumeaux et surtout des triplés, sont souvent plus bas que pour un nouveau-né unique. 65 % des jumeaux naissent prématurément, avant 37 semaines d'âge de gestation, et de poids inférieur à 2, 5 kilos. En moyenne, l'âge gestationnel des triplés est de 32 semaines. Leurs situations nécessitent donc souvent à la naissance des mesures particulières de surveillance et de soins. L’idéal, c’est que toute la famille soit réunie dans la chambre de maternité pour ces premiers jours de vie : maman, les nouveau-nés s'ils ne sont pas trop petits, mais aussi papa dont la participation est essentielle dès la maternité, nuit et jour… Les infirmières veilleront à ce que le séjour en maternité permette à maman de se reposer tout en se préparant au retour à la maison. Les parents sont invités à porter les enfants en kangourou, sur le ventre, en contact peau à peau, par plaisir, mais aussi si les enfants sont petits et risquent de se refroidir. La prématurité et le faible poids de naissance peuvent entraîner le séjour des jumeaux ou plus dans le service néonatal. La durée de ce séjour varie d’une surveillance de quelques heures à une période plus longue pour les enfants très prématurés, approximativement jusqu’à la date initialement prévue de leur naissance. Ils ont éventuellement besoin de