Vincent DELOURMEL

© Vincent DELOURMEL – Août 2004 Reproduction interdite sans l’autorisation de l’auteur

Secret n°1
La mémoire. Qu'est cette mémoire ? C'est ta richesse, ton avoir C'est tout ce que tu peux et pourrais imaginer C'est aussi le rêve. Philippe Métayer

Chapitre 1

Premier secret : Vous maîtrisez déjà votre mémoire
Avec de la mémoire, on se tire de tout. Alfred de Musset

e qui m’a toujours étonné dans les livres censés « développer la mémoire », c’est cette habitude de donner des recettes toutes faites et « infaillibles ». Pour commencer n’est j’aimerais pas si

vous rassurer : non, votre mémoire mauvaise que ça. Mais oui, vous pouvez l’optimiser et vous en servir à VOTRE avantage.

La mémoire est une faculté très complexe à délimiter. Où commence-t-elle ? Où finit-elle ? Nous savons aujourd’hui qu’il n’y a pas de véritable siège de la mémoire et que celle-ci est impliquée dans tous nos faits et gestes. Sans mémoire, la vie n’est pas possible. J’ai appris une chose durant toutes ces années d’études : il n’existe pas de technique miracle pour mémoriser. Il existe un ensemble de règles favorisant la mémorisation, mais pas de truc « magique ». Par ailleurs, chacun d’entre nous possède déjà ses propres stratégies et les utilise avec plus ou moins de succès. Quelles sont les vôtres ? Il est important, avant de poursuivre cet ouvrage, que vous sachiez où vous en êtes par rapport à votre mémoire. C’est à ce prix que vous pourrez vraiment mesurer vos progrès dans ce domaine. Pour commencer, je vous propose de vous évaluer dans différentes situations. 1) Votre mémoire pratique : Vous devez vous rendre au centre commercial d’un quartier d’une ville quelconque. Vous demandez votre

chemin. Une personne vous répond (ne lisez qu’une fois) : « Vous devez continuer tout droit. Au feu, il vous suffit de prendre à droite, jusqu’au MacDonald. Puis, vous prendrez sur votre gauche, sur 300 mètres environ. Vous tomberez sur un garage et la route se