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Séance de motricité
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Petite et Moyenne section

Compétence visée :
L’enfant est capable d’adapter ses déplacements à des environnements ou contraintes variées.

Compétence transversale :
L’enfant est capable de coopérer et de s’opposer individuellement ou collectivement ; d’accepter les contraintes collectives.

Matériel : * 3 plots de couleurs différentes (jaune, bleu, vert) * 3 plots rouges. * 4 grands plots. * Elastiques de 3 couleurs différentes (1 par enfant) * Des balles de riz (au moins 15) * 12 cerceaux * 3 cordes * 3 bancs * 1 table * 1 drap pour recouvrir la table * 1 tapis * Un instrument de musique type poignée de grelots * Une cloche

Durée : 40 minutes
Répartition : 5 min : échauffement
20 min : couloirs (soit environ 6 min par couloir)
10 min : jeu collectif
5 min : retour au calme

Organisation :

* L’échauffement :
L’enseignant distribue à chaque élève un élastique de couleur correspondant à son groupe (3 groupes hétérogènes sont ainsi formés).
Etape1 : échauffement du train supérieur : le jeu du miroir
Les élèves sont debout face à l’enseignant et doivent reproduire les gestes que fait ce dernier : faire de grand cercle avec un bras puis l’autre ; échauffer les poignés, réaliser des mouvements alternatifs du buste afin d’échauffer la taille et les hanches…
Etape 2 : échauffement du train inférieur.
Les enfants courent en dispersion dans la salle et au signal (cloche) ils doivent se regrouper le plus rapidement en fonction de la couleur de leur élastique. L’exercice est répété plusieurs fois en alternant les courses : « courir comme un guépard » c'est-à-dire en allant le plus vite possible et en faisant de grandes enjambées, « «sauter comme un lapin » (en posant les 2 mains sur le sol et en fléchissant les jambes), marcher comme un canard (en se déplaçant