L’obésité

Introduction:
L'obésité est un excès de masse graisseuse dans le corps. L'organisme reçoit donc un apport calorique qui est plus important que celui qu'il dépense donc il garde le surplus.
Qu’est­ce que l’obésité?
Quelles sont les causes de l’obésité?
Quels sont les moyens de lutte contre l'obésité ?

1ère Partie: Qu’est­ce que l’obésité? L’obésité est un excès de graisses mises en réserve, responsable d’une masse corporelle trop importante.
L’IMC (Indice de Masse Corporelle, ou indice de corpulence) se calcule de la façon suivante: le poids (en kg) divisé par la taille (en m) X la taille (en
m.)

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Parmi les risques pour la santé que l’on associe à l’obésité, on retrouve:
­Les troubles de la respiration
­Certains types de cancers
­Une affection des artères coronaires (du coeur)
­Une dépression
­Du diabète
­Une affection de la vésicule biliaire et du foie
­Le reflux gastro­oesophagien
­Une pression artérielle élevée
­Une hypercholestérolémie
­Une affection articulaire
­Un accident vasculaire cérébral.

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2 ème Partie: Quelles sont les causes de l’obésité? Les causes de l’obésité sont nombreuses:
­Les facteurs génétiques: 70% des obèses ont au moins un parent dans la même situation.
­Les facteurs alimentaires: un excès d’apport calorique, en particulier issu d’aliments gras et sucrés, par rapport aux besoin de l’organisme, conduit à l’obésité. En outre, les trouble du comportement alimentaire.
­Les facteurs psychologiques: en cas de grande détresse ou de stress on observe une compensation par la nourriture, notamment par des aliments réconfortants très caloriques.
­L'insuffisance des dépenses énergétiques quotidiennes: absence d’exercices physiques quotidiens.
­Le manque de sommeil

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3 ème Partie: Quels sont les moyens de lutte contre l'obésité ? Quelques moyens de lutte contre l’obésité :
­La perte de poids grâce à une