AMRI
Méïssa
Devoir analyse de la frappe
I)Analyse de la frappe, donner les moments clés du geste de la frappe. Les décrire, les expliquer (4,5 ou 6 moments)
1. POSITION ATTENTE La position d’attente doit mettre le frappeur dans les meilleures conditions possibles pour réagir au lancé. Pour cela, il doit avoir les genoux fléchis, le poids du corps également réparti sur les appuis, le buste droit. Le joueur est de profil par rapport au lanceur, …afficher plus de contenu…

Position 4 : Le contact. Pour la position du contact, mes mains sont correctement placées au niveau de la batte (le lancé était trop bas). En revanche la position de mes jambes ne correspond pas du tout. Je devrai légèrement ouvrir mon pied droit afin que la pointe soit face au lanceur. Le poids de mon corps devrait être légèrement en arrière du pied avant, je dois tendre mon genoux avant et fléchir mon genoux arrière, mes hanches devrait être complètement face au lanceur. Je dois relever mon coude au niveau de mes hanches et le garder plutôt proche de mon corps, la il est trop éloigné. La position de ma tête correspond à l’image. Position 5 : Le suivi.

Pour le suivie, Le frappeur doit poursuivre son swing dans la direction de la trajectoire de la balle, c’est …afficher plus de contenu…

Je devrai me trouver plus face au lanceur. Ma ligne d’épaule est assez incliné elles continuent leur rotation pour se trouver en face du lanceur contrairement à mes hanches qui sont restés statiques je devrais finir ma rotation du bas du corps. Ma tête n’est pas inclinée comme le lanceur mais je suis la trajectoire de la balle avec mes yeux.

Conclusion :

Ma frappe n’est pas vraiment efficace, même si certains endroits de mon corps sont bien positionnés je fais plusieurs erreurs qui peuvent me freiner dans mes mouvements et m’empêcher de toucher la balle. De plus, je ne savais pas viser et grâce aux documents j’ai compris que la rotation des hanches me permettra de le faire. Je dois également bien répartir mon poids sur mes appuis afin d’être efficace et mieux positionner mes