APS Natation

Histoire et réglementation de la natation

I. de la brasse utilitaire au début de la natation sportive : 16ème à la fin du 19ème

1) Les premières formes de nages : 16ème au milieu du 19ème
L’on remonte au 16ème siècle puisque c’est à cette période que l’on retrouve les premiers écrits qui relatent des premières formes de nage. Pour nager, plutôt pour ne pas couler (première préoccupation) la première forme de nage que l’on trouve est la nage grenouille. Cette dernière apparaît comme étant la plus ancienne technique et prendra le nom de brasse au cours du 18ème siècle. La nage grenouille possède surtout une fonction utilitaire.
On cherche à apprendre à nager pour ne pas couler, sauver sa vie lorsque l’on combat l’eau dans un fleuve, rivière ou mer. Jusqu’au milieu du 19ème toute la population française est marquée de crainte, d’appréhension, de préjugés vis-à-vis du milieu aquatique. L’eau effraye et tous craignent la noyade. Seul les plus téméraires (hommes adultes) osent s’immergés dans l’eau. Apprendre à nager doit servir à protéger sa vie.
Technique de la nage grenouille : la nage grenouille cherche à maintenir surtout la tête hors de l’eau. Il s’agit de préserver assurément de la respiration en maintenant la tête hors de l’eau et en extension. Les mouvements des bras sont effectués en simultané et sont circulaires sur le côté mais restent juste sur la surface de l’eau. Les bras servent principalement à maintenir la sustentation, c'est-à-dire maintenir le nageur hors de l’eau pour respirer. Les jambes assurent surtout la propulsion. Le mouvement effectué est un mouvement de poussée du haut vers le bras. Le corps du nageur est aligné à la verticale et dans le meilleur des cas en position oblique.
2) Les premières compétitions de natation : l’émergence d’autre techniques de nages (1850-1900)
C’est en Angleterre, berceau du sport moderne, que l’on organise les premières courses de natation. Lors de cette première compétition c’est brasse qui