Conséquences de la procrastination

10135 mots 41 pages

© 2013 Blackwell Publishing Ltd Compas de psychologie sociale et de la personnalité 712 (2013) : 115-127, 10.1111/spc3.12011
La procrastination et la priorité de la régulation de l'humeur à court terme : Conséquences pour l'avenir de soi
Fuschia Sirois1 * et Timothy Pychyl2
1 Université Bishop's
2 Université de Carleton
Résumé
La procrastination est un problème commun et omniprésent associé à une série de résultats négatifs dans divers domaines de la vie, qui survient souvent lorsque …afficher plus de contenu…

Cette notion est cohérente avec la recherche sur la procrastination et les contrefactuels, qui indique que les états d'humeur négatifs découlant de la reconnaissance de sa propre procrastination peuvent en fait favoriser plutôt que prévenir la procrastination future (Sirois, 2004a).
Conséquences de la procrastination sur la santé et le bien-être
Si nous considérons que la procrastination donne la priorité à la régulation de l'humeur du moi actuel et accorde donc moins d'importance au moi futur, il n'est pas surprenant que la procrastination ait été liée à une variété de résultats médiocres en matière de santé et de bien- être. En ce qui concerne le bien-être mental, la procrastination est associée à une …afficher plus de contenu…

L'incapacité à réguler le soi au fil du temps peut également avoir un certain nombre de conséquences pour
'-" \ la santé physique et le bien-être. Les liens entre la procrastination, le stress et la santé ont été..,
Le stress a été noté pour la première fois par Tice et Baumeister (1997) dans une étude longitudinale des étudiants procrastinateurs, mais le rôle hypothétique du stress n'a pas été entièrement testé. Basé sur la théorie liant la personnalité à la santé en général (Contrada,
Leventhal, & O'Leary, 1990 ; Friedman, 2000 ; Sergerstrom, 2000), et aux comportements qui font courir un risque de mauvaise santé (Suls & Ritten house, 1990), le modèle procrastination-santé
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