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Le stress

4379 mots 18 pages
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LE STRESS

-

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SOMMAIRE
SOMMAIRE ____________________________________________________________

______________- 1 INTRODUCTION ____________________________________________________________

________- 4 I.
1. 2.

LE STRESS, C'EST QUOI ? _____________________________________________________- 5 Définition du Stress ___________________________________________________________ - 5 Les Types du Stress ____________________________________________________________

- 5 -

II.
1. 2.

LES CAUSES DU STRESS ____________________________________________________- 6 Causes professionnelles ________________________________________________________ - 6 Causes personnelles ___________________________________________________________ - 7 -

III.
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.

LES EFFETS DU STRESS ____________________________________________________- 8 Le cœur ____________________________________________________________

_________ - 8 Les vaisseaux sanguins _________________________________________________________ - 8 Le sang________________________________________________________

______________ - 8 Les poumons ____________________________________________________________

_____ - 9 Le système digestif ____________________________________________________________

- 9 Les reins ____________________________________________________________

________ - 9 Le système immunitaire_________________________________________________

_______ - 9 Le système reproducteur _______________________________________________________ - 9 Le foie ____________________________________________________________

_________ - 10 Les facultés mentales ______________________________________________________ - 10 Les fonctions nerveuses ____________________________________________________ - 10 -

IV.
1. 2. 3.

LES SIGNES DU STRESS ___________________________________________________ - 10 Signes physiques ____________________________________________________________

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