Psychologie – Examen 2

Chapitre 4

1
État de conscience : État global d’un organisme qui détermine l’interaction entre le soi et le stimulus interne et externe.

Rythme circadien : Rythme de variation d’une fonction physiologique sur une période de 24h.

Mélatonine : Hormone secrété par le corps pinéal qui intervient dans la régulation des cycles biologiques; souvent qualifiée d’hormone du sommeil.

Travail de nuit : Travail durant toute ou une partie de la nuit.

Nuit subjective : Période à l’intérieur d’un cycle de 24h où la température corporelle est au plus bas et où l’horloge biologique dit d’aller dormir.

Décalage horaire : différence d'horaire qui existe à un moment donné entre différents points du globe, et qui est standardisée avec les fuseaux horaires. Un syndrome affectant la condition physique, suite à un voyage rapide à travers plusieurs de ces fuseaux horaires.

Sommeil Lent : Ralentissement de l’activité cérébrale, des fréquences cardiaques et respiratoires basses et régulières, une pression artérielle plus faible et des mouvements physiques rares.

Sommeil Paradoxal : (MOR) Mouvements oculaires rapides, activité cérébrale intense, une paralysie des muscles longs, des fréquences cardiaques et respiratoires rapides et irrégulières.

Sommeil Léger : Sommeil lent stade 1 : Lent-léger et ondes irrégulières. Sommeil lent stade 2 : Ondes fuseaux.

Sommeil Profond : Sommeil lent stade 3 : Profond et ondes deltas. Sommeil lent stade 4 : Profond et ondes deltas 100%.

Fonctions du sommeil :
Sommeil lent-profond : Régénérations tissus et restauration des fonctions physiologiques.
Sommeil paradoxal : Maturation du cerveau (croissance), apprentissage et rêves.
Micro-éveil : Environ deux minutes
Micro-sommeil : Assoupissement (2-3 sec.) survient en as de privations de sommeil.

Les théories des rêves :
Freudienne : Psychanalyse. Désirs et pulsions refoulés de l’enfance, Voie royale vers l’inconscient, Contenu manifesté et