« Projet personnel SHSE »

Séquence : Il s'agit d'une séquence d'EPS (Éducation Physique et Sportive) pour des élèves de cycle 1, autrement dit des élèves de maternelle. Elle s'inscrit dans le domaine « agir et s'exprimer avec son corps » du programme 2008. Activités athlétiques > les courses : la course de vitesse, de durée. « Faire plus et mieux en courant, sautant, lançant dans le but de repousser ses limites » : activités de performance. « Lorsqu'on observe les jeunes enfants en situation de courir, on constate que leurs déplacements ne sont pas orientés par rapport à l'espace de jeu mais plutôt en fonction de poursuites implicites. De la même façon, ils courent par à-coups en se poursuivant, sans reconnaître clairement qui a gagné du poursuivant ou du poursuivi, les deux rôles sont confondus. C'est pourquoi ils ont besoin de construire des repères concernant en particulier l'espace et la mesure. Les jeux proposés auront donc les caractéristiques de matérialiser la poursuite, d'orienter l'espace de déplacement sur des distances d'abord courtes (plus signifiantes pour les petits), puis plus longues. Enfin, d'offrir une variété de distances favorisant les comparaisons. » (cf. Quatre activités d'EPS pour le 3-12 ans). Enjeux de la séquence : – Mettre en jeu un grand nombre d'actions motrices caractérisées par leur force et leur vitesse : pour mieux appréhender son corps. – Agir dans un espace définis avec un matériel varié : pour adapter ses déplacements en fonction de ses possibilités > s'engager lucidement dans l'action (avoir conscience de son essoufflement : adapter son allure et son rythme respiratoire). – Produire différents types d'effort (rapport entre la vitesse, le distance et la durée). – Gagner en régularité (action, effet, maitrise) : pour pouvoir se perfectionner. – Se préparer à une échéance donnée (battre son record) : pour augmenter l'estime de soi. Compétences spécifiques de fin de cycle : – Adapter ses déplacements à des environnements ou