TEXTE PUBLIÉ POUR PROMOUVOIR LA RÉALIsATIOn DEs OBJECTIFs DE LA DÉCLARATIOn ET DU PROGRAMME D'ACTIOn DE BEIJInG
Décembre 2007

Les femmes, l'égalité des sexes et le sport

Edwina Sandys

NATIONS UNIES

Division de la promotion de la femme Département des affaires économiques et sociales

La femme en l'an 2000 et au-delà

Décembre 2007

Les femmes, l’égalité des sexes et le sport
Introduction
« Le cyclisme : c’est ce qui a fait le plus dans le monde pour l’émancipation des femmes. »
~ Susan B. Anthony, suffragette, 1896

peut avoir des incidences positives sur la santé pendant l’enfance et réduire le risque de maladies chroniques plus tard dans la vie. S’agissant des femmes plus âgées, la participation au sport et à une activité physique peut contribuer à prévenir les maladies cardiovasculaires, auxquelles sont imputables un tiers des décès des femmes dans le monde et près de la moitié des décès de femmes de plus de 50 ans dans les pays en développe‑ ment5. L’activité physique aide égale‑ ment à réduire les effets de l’ostéopo‑ rose, qui frappe davantage les femmes que les hommes6. Avoir une activité physique aide à prévenir et/ou à traiter d’autres maladies chroniques et dégé‑ nératives associées au vieillissement, telles que le diabète de type 2, l’hyper‑ tension, l’arthrite, l’ostéoporose et les anomalies cardiovasculaires. Cela aide également à contrôler le poids et contri‑ bue à la formation des os, des muscles et des articulations et à leur maintien en bon état. L’activité physique peut réduire le nombre de chutes parmi les femmes âgées. L’activité physique joue également un rôle important dans la vie des fem‑ mes âgées en permettant de prolonger leur indépendance. On estime qu’une grande partie du déclin physique que l’on supposait être une conséquence inévitable du vieillissement résulte en fait de l’inactivité. L’exercice physique, si nul ne peut garantir qu’il prolongera la durée de vie, peut améliorer la qualité de la vie des femmes