Alimentation Et Adolescents

Introduction I) Alimentation (bon/mauvais) II) La nutrition et le Sport chez les enfants et les adolescents III) Trouble de l’alimentation : l’Obésité 1. Définition & chiffres L’obésité est définie par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme une « accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé ». Le développement de l’obésité est le résultat d’une balance positive chronique entre la prise alimentaire et les dépenses d’énergie. Un enfant dont

Alimentation et santé Une alimentation équilibrée c’est une bonne répartition des aliments. Les clés d’une bonne alimentation sont : • Variété : manger de tout pour ne risquer aucune déficience. • Modération : manger raisonnablement pour ne pas accumuler de surcharges inutiles. • Plaisir et convivialité : conserver, quoiqu'il arrive, le plaisir de la table, le goût des plats, le goût du partage et de la fête. Aucun aliment, ni aucune famille d'aliments, ne réalisent à

son idéal est fortement dépersonnalisant, tandis que ne pas y parvenir est une souffrance sans cesse renouvelée. Cette période est dépassée facilement si l’on a bénéficié d’un environnement propice à bien vivre l’image de son corps. Les adolescents que nous prenons en charge sont fortement « carencés » en estime de soi, il suffit pour s’en apercevoir de passer quelques heures avec eux, de les écouter, de les regarder vivre. Le rapport qu’ils entretiennent avec leur corps, tant au niveau de

L’alimentation et le sommeil chez les adolescents L’alimentation Une étude met en lumière la relation étroite qu'entretiennent sommeil et alimentation chez les adolescents. La santé et la nutrition sont deux points sensibles, mais fondamentaux à cette période. Les chercheurs américains se sont penchés sur la question de l'alimentation et du sommeil chez les adolescents. D'une manière générale, ceux qui ont leur quota de repos nocturne se tournent volontiers vers des aliments plus sains que

Qu’est ce que l’équilibre alimentaire ? L’équilibre alimentaire se définit par une alimentation équilibrée, variée et spécifiée en fonction de l’âge, du sexe, de la morphologie et de l’activité de chacun d’entre nous. Sa fonction principale est de conserver l’organisme en bonne santé, en lui procurant quotidiennement la quantité et la qualité d’aliments nécessaires à son bon fonctionnement (Protéines, Lipides, Glucides, Fibres, Vitamines & Minéraux, Eau). Ces quantités sont variables selon

I / Qu’est qu’une alimentation équilibrée ? Apporter par l'alimentation, les éléments indispensables au bon développement du corps (croissance, renouvellement des cellules…). On parle alors de ration alimentaire. Celle-ci correspond à l’ensemble des aliments et boissons ingérés par un individu pendant une durée déterminée, le plus souvent une journée (ration journalière). Cette ration doit fournir à l’organisme les molécules dont il a besoin en : Apports nutritionnels : les besoins nutritionnels

Environnement socioculturel Le déséquilibre alimentaire, fréquent chez les enfants et les adolescents, peut mener à de graves pathologies comme l'obésité. L'obésité est un excès de poids par augmentation de la masse de tissu adipeux. On parle d'obésité lorsqu'un individu dépasse plus de 25 % son poids de forme. Le nombre de personnes obèses, plus particulièrement celui des enfants et adolescents, progresse chaque année et les prévisions sont alarmantes. Ce problème de santé publique n'est

prédisposés Seule une minorité d’enfants est susceptible de prendre du poids de manière excessive, les autres n’ont pas ce risque, quels que soient leur alimentation ou leur niveau d’activité physique. En effet, pour devenir obèse, un enfant doit avoir hérité de gènes qui le rendent sensible à notre mode de vie moderne offrant une alimentation pléthorique et des loisirs de plus en plus sédentaires. Proposer de la nourriture en excès ou ne pas parvenir à faire bouger un enfant que la nature a épargné

conduites alimentaires Objectifs : Favoriser les bonnes conduites alimentaires et éviter surpoids, obésité. Descriptif : Vacations de diététiciennes sollicitées par les équipes de PMI -Actions individuelles ou collectives. Publics : Femmes enceintes. Adolescents, enfants de 0-6 ans Territoires : Drôme Réalisation : Annuelle Porteurs de l’action : Direction Enfance famille santé (CG 26) - Financeurs : CG 26 Education nutritionnelle à l’école – Prévention de l’obésité - Petits déjeuners santé Objectifs :

: .Un adolescent a le droit à une alimentation, à un logement et à des soins médicaux appopriés. .Un adolescent a le droit à la compréhension et à l'amour des parents et de la Société. .Un adolescent a le droit à une protection contre toute forme de cruauté, de négligence et d’exploitation. .Une adolescente à le droit à l'avortement. .Si une mineure tombe enceinte, elle a le droit quoi qu'il arrive d'avorter ou de garder son enfant sans la volonté de ses parents. .Un adolescents a le droit