Luna 1

Accueil des équipes. 10 h – Début du tournoi avec au 1er tour : 2 Poules de 4 équipes de U15 et 2 Poules de 4 équipes de U17 (Matchs aller/retour de 10 min avec inter-matchs de 3 min). 12 h 30 / 13 h - Pause « Repas ». 13 h – Début du 2nd tour : 1 Poule de 4 équipes de U15 et une autre de U17 (Matchs aller/retour de 10 min avec inter-matchs de 3 min). 15 h 15 – Finale U15 et U17 sur demi-terrain (Match de 2x8 min avec inter-match de 3 min). 15 h 40 – Remise des récompenses. 16 h - Nous clôturerons

La régulation de la glycémie et les phénotypes diabétiques Chapitre 1 : la régulation de la glycémie La glycémie = taux de glucose dans le plasma sanguin = constant = 1g/l Si le taux chute à 0,5/0,6g/l ( hypoglycémie ( Coma, car cellules nerveuses n’ont pas de glucose. Si le taux de glucose est trop important ( coma par acidose. Le taux de glucose augmente après le repas et diminue lors d’un jeun, d’un effort. Mais il est toujours régulé autour de 1g/l ( c’est un paramètre réglé (constant

2 Les phénotypes diabétiques I/ Les différents types de diabète : * Quelque soit le type de diabète  hyperglycémie chronique * 2 types de diabète : 1. Le diabète de type 1 ou insulino-dépendant * Apparaît durant l’enfance * MALADIE AUTO-IMMUNE : Système immunitaire de l’individu Détruit totalement les cellules β du pancréas * Les globules blancs (lymphocytes)

Manger une pomme est plus efficace qu'un café pour rester éveillé. Votre pied a exactement la même longueur que votre avant bras, du coude au poignet. Si vous mangez un chewing-gum en épluchant des oignons, cela vous empêchera de pleurer. Un être humain ne peut pas éternuer les yeux ouverts. Les derniers mots d'Albert Einstein furent en Allemand, mais l'infirmière qui était a son chevet ne comprenait pas cette langue. Nous ne les connaitrons donc jamais. Les gens qui ont des yeux bleus voient

et d’essayer de réduire au maximum l’écart existant entre la production d’acidité et le processus assurant son enlèvement. Intensité : allure de son record sur la distance ou 110 à 120% de la vma Durée : de 1’à 2’ Fractions : de 300m à 800m (selon le niveau et la durée) Récupération : 1’à 4’ selon les fractions. 6’ à 12’ entre des séries éventuelles. Exemples de séance : 3x(2x400m) RF=1’30’’ RS=6’ 5x500m R=4’ 4x600m R=4’ 3x700m R=4’ Séances ''compromis'' alliant le travail de puissance

en glucose dans le sang s'abaisse par la suite. Il existe donc dans l'organisme un système réglant de la glycémie. D'après des expériences d'ablation du pancréas, on a pu remarquer l'utilité du pancréas dans la régulation de la glycémie. En effet 1% des cellules du pancréas sont des cellules des îlots de Langerhans. On en distingue deux types : cellules α (alpha) et β (bêta). Les cellules α sécrètent une hormone (substance sécrétée par une glande endocrine qui circule dans le sang en infime quantité

pilier 3 du socle commun de connaissances et de compétences : cycle 3 « construire, lire et interpréter quelques représentations simples : graph., tableau ». Proposer des situations ludiques, durant lesquelles l’élève ressent du plaisir à faire (cycles 1, 2 et 3). Je m’appuis entre autre sur les travaux de M.DURAND qui affirme le nécessité, pour des enfants de cycle 3, d’utiliser le jeu, le ludique, l’amusement. Ex : Le jeu des 3 tapes. Permettre aux élèves de faire en groupe (cycles 2 et 3). Ex :

Doc 6 : Diabètes et déterminisme génétique Risque d'être atteint d'un DID (Diabète Insulino-dépendant = Diabète de Type 1 - DT1) Antécédents familiaux de DID Jumeau vrai atteint Frère ou soeur atteint(e) Père atteint Mère atteinte Pas d'antécédent familial connu Risque d'être soi-même atteint de DID 40 à 50% 5 à 10% 4à5% 2 à 3% 0,2% Risque d'être atteint d'un DNID (Diabète Non Insulino-dépendant = Diabète de Type 2 - DT2) Antécédents familiaux de DNID Jumeau vrai atteint Frère ou soeur atteint(e)

TP LES PHÉNOTYPES DIABÉTIQUES I) LES DEUX GRANDS TYPES DE DIABÈTES 1) Les diabètes Le diabète correspond à une hyperglycémie chronique ; la glycémie à jeun, mesurée à 2 reprises est supérieure à 1,4 g/l. Dans les pays occidentaux, 2 à 6 % de la population sont atteints par l’une des 2 formes du diabète (parmi les diabétiques, 85 % sont des diabétiques de type II et 15 % de type I). L’âge d’apparition de la maladie est différent selon le type de diabète : pour le diabète de type

J'ai choisis de présenter l'épreuve de 1500 mètres au concours plutôt que la danse parce que c'est une activité qui m'est plus familière et qui surtout je crois permet une évolution plus notable notamment par la fixation d'un objectif. Effectivement, l'avantage de cette discipline c'est de pouvoir auto-évaluer sa progression au fur et à mesure de ses entrainememts et d' adapter ses objectifs en fonction de ses résultats. J'évoquerai dans un premier temps les étapes de ma préparation physique ainsi