Myologie

La myologie en gymnastique  «  C’est l’étude des muscles et leurs actions dans l’exécution des différents éléments gymniques. » Myologie du flic flac : Phase préparatoire : Impulsion jambes : le triceps sural, le quadriceps, les fessiers travaillent en contraction concentrique. Rétropulsion : grand dorsal, grand pectoral, grand rond, deltoïde postérieur. Antépulsion : faisceau antérieur du deltoïde, caraco- brachial. Ouverture jambe-tronc bras-tronc : les grands fessiers, ischio jambiers

Correction du TP n°1: La réalisation du mouvement d’un membre Objectif: On cherche à comprendre comment fonctionne le système musculo-articulaire. 1-Identifions les structures mises en jeu lors d’un mouvement 1-1 Évaluation de la dissection des membres postérieurs de la grenouille : 2-Déterminons comment est assuré un mouvement 2-1 Tableau de correspondance entre les différentes parties de la maquette et les structures du membre étudié :

Muscles (vue antérieure): Organes fibreux qui créent le mouvement en se contractant. Orbiculaire des paupières: Muscle circulaire des paupières. Orbiculaire des lèvres: Muscle circulaire des lèvres. Grand dentelé: Muscle situé entre les côtes ayant la forme de doigts. Oblique externe: Muscle dont les fibres sont obliques en comparaison avec le corps en position debout. Grand droit de l'abdomen: Muscle de l'abdomen dont les fibres sont verticales. Tenseur du fascia lata: Membrane musculaire

ETUDE PAR EX.A.O DU REFLEXE ACHILLEEN 1ERE S Cette séance de TP fera l'objet d'un compte-rendu rédigé qui inclura ce document et vos résultats expérimentaux (à découper et colorer si nécessaire). On s'aidera du livre p 178-179 // 186 // 209 LE DISPOSITIF EXPERIMENTAL * PRINCIPE : Des potentiels d'action sont à l'origine de la contraction des cellules musculaires. Lorsqu'un muscle se contracte, les variations de potentiels qui se propagent à la surface des cellules qui le constituent créent des

1 Muscles adducteurs http://www.personal-sport-trainer.com/blog/exercice-raffermir-interieur-cuisses/ 1attachez une extrémité de votre élastique au pied d’une table bien fixée, et l’autre extrémité à votre cheville. Ecartez vous suffisamment pour que l’élastique soit légèrement tendu en position de départ, et positionnez vous debout, le dos bien droit, en vous tenant éventuellement afin de maintenir votre équilibre. L’exercice consiste simplement à ramener votre jambe vers l’autre afin de réaliser

Décrivez comment s’effectue normalement les mouvements d’extension et de flexion du pied. Quelle est la structure affectée chez elle ? + Pourquoi ne pouvait-elle pas bouger le pied ? Donnez un ou plusieurs conseils qui lui auraient permis d’éviter de se blesser. Lorsque le pied remonte vers le tibia, on parle de flexion tandis qu’à l’inverse, dès qu’il s’en éloigne celui-ci est en extension. La flexion du pied s’effectue normalement grâce à la contraction du tibia et au relâchement du mollet. Le

Les Biceps en Musculation L'entraînement des biceps en musculation Qui n'a pas au moins une fois exhibé ses biceps ou mesuré son tour de bras ? Vous n'avez pas oublié Popeye, avec son bras tatoué et ses biceps explosifs ? Les biceps sont aux hommes ce que les seins sont aux femmes, preuve certaine de leur force et de leur masculinité. Il est donc naturel que les débutants en musculation placent "de gros biceps en tête de liste de leurs objectifs :  "Je veux avoir des biceps plus gros et plus

|Le membre inférieur | |Les muscles de la coxo-fémorale | |GROUPE GLUTEAL | |Grand fessier |Partie post de la crête |Faisceaux superficiels :

Les muscles de l’avant-bras L’avant-bras constitue le 3ème segment du membre supérieur après l’épaule et le bras. Cet avant-bras aura la forme d’un tronc de cône qui sera aplatie dans le sens antéro-postérieur. Ces muscles de l’avant-bras sont répartie en 3 loges : une loge latérale, une loge antéro-médiale et une loge postérieure. Ces muscles de l’avant-bras seront entourés par une aponévrose d’enveloppe que l’on appelle le fascia antérieur-brachial qui prolonge le fascia brachial et ce fascia

 ANATOMIE Nom Origine Trajet Terminaison Action Grand dorsal Vertèbres D6 à L5 Vertèbres sacrées Côtes 9 à 12 Angle inférieur de la scapula Crête iliaque Muscle plat et superficiel en caudal, il a un trajet oblique . Il se finit en un tendon aplati et s’insère sur le sillon inter-tuberculaire à la face latérale de l' humérus. Extension Rotation interne Adduction Adduction, dépression et rotation inférieur de la scapula Grand oblique Il a pour origine le fascia thoraco-lombaire