Ne waza

reprises ; c'est un score décisif qui me fin au combat. Si la victoire n'est pas manifeste, les juges indiquent le vainqueur et c'est l'arbitre qui prend la décision. Les combats sont jugés en fonction des techniques de projection (nage-waza) et des prises (katame-waza). Les fautes sont également des éléments déterminants dans le score. Le but de chaque compétiteur est de marquer un ippon, qui vaut dix points. Un ippon est accordé pour une projection très puissante, lorsque l'adversaire a été soulevé

men uchi Saisie d'une épaule et coup au visage La plupart de ces techniques peuvent se faire de manière positive (omote) ou négative (ura). Les partenaires peuvent être tous les deux debout (tachi waza), l'un debout et l'autre à genoux (hammi handachi waza) ou tous les deux à genoux (suwari waza). - 7 - Technique en images: Formes d’application - 8 - Technique en images: Saisies - 9 - -

(de-ashi-barai, o-soto-gari, uchi-mata, etc.), les techniques de bras (seoi-nage, tai-otoshi, kata-guruma, etc.) et les techniques permettant de sacrifier son propre équilibre, soit les sutemi avant (tomoe-nage, ura-nage, etc.) et les sutemi latéraux (uki-waza, tani-otoshi, etc.). Les atemi et les clés portées sur une autre articulation que le coude sont strictement limités à la pratique du kata. 3.2 La tenue et le grade La tenue du judoka, appelée judogi ou kimono, se compose d’une veste retenue par

de ce moment, alors qu'il était étudiant à l'Université de Tokyo, qu'il décida d'étudier un style de Ju-Jitsu : le Tenjin Shinyo-ryu, enseigné par maître Fukada Hachinosuke. Dans cette école, ilétudiat les coups frappés : Ate-Waza, et les techniques de contrôle :Katame-Waza. Il fut tout d'abord surpris puis ensuite passionné pour cet art martial et progressa très rapidement car maître Fukada avait peu d'élèves. Jigoro Kano remonte dans le passé à l'heure où la jeunesse japonaise ne s'intéresse

arbitrage régional Houlgate 1/2 ème division Championnat équipes Seniors 2 Houlgate 2 Trophée des Champions 7 Démouville Stage arbitres + commissaires et katas 8 Cormelles Interclubs Cagny 9 Cagny Stage Katas / Assistants Clubs 15 Renault Trucks Tournoi Ne Waza Basse Normandie Houlgate 16 ème division Championnat de France 2 Paris Tournoi de Cormelles Calvados Juniors 22 Cormelles Circuit régional Minimes Agneaux 23 Stage jujitsu Novembre Championnat de France équi 2ème Div Examen kata dan / Grades compétitions

debout projeter adversaire directement sur le dos avec force, vitesse,contrôle( 2 épaules au sol) WAZA-ARI(7 pts) : épaules pas franchement au sol YUKO (5pts) : adv arrive sur le coté après projection KOKA 3 pts arrive sur le cul Au sol IPPON : immobilisation 25 '' WAZA-ARI : 20 à 24 '' Yuko : 15 à 19 '' KOKA 10 à 14 '' NB : les points ne se cumulent pas, priorité à la prise la plus cotée ( 2 Waza-ari=Ippon) Terminologie Ceintures : blanche,jaune,orange,verte,bleue,marron,noir Judoji:tenue

pénalytés Ancien système Différentes pénalités s'accumulaient : la première, shido, donnait un "koka" à l'adversaire la suivante, chui, donnait un yuko à l'adversaire en éliminant le shido précédent ; la troisième pénalité, keikoku, donnait un waza-ari à l'adversaire. la quatrième pénalité, hansoku-make, donnait la victoire à l'adversaire. Si le hansoku-make est dû à une faute grave qui y donne lieu immédiatement sans passer par les autres pénalités, il est éliminatoire de la compétition

FONDAMENTAUX & PRATIQUE Sommaire Préface 4 Introduction 6 A. Les 4 fondamentaux 9 KIRI AGE 9 KIRI OTOSHI 11 Remarque 12 MAKI OTOSHI 13 Remarque 15 UKE NAGASHI 16 B. La pratique 17 TOMARU ou TOMARI WAZA 17 NAGARERU ou NAGARI WAZA 17 Les déplacements 18 Le mouvement 22 C. Quelques concepts simples 23 La cadence 23 Le shisei 23 Le Maai 24 D. Les plans de coupe 26 Les 7 coupes 26 Tsuki 26 Cas particulier 27 A. LES FACTEURS SENSORIELS 31 La détermination 確定 → KAKUTEI

combattants utilise l'élan de l'adversaire pour le déséquilibrer et le jeter à terre. Les techniques de contre-attaque sont essentielles; elles ont pour but de profiter de l'attaque de l'adversaire. Les projections et les prises portent le nom de renraku-waza (combinaisons techniques). Le combat au sol (newaza) est la spécialité de certains judokas. Il comporte entre autres des étranglements et des clés de bras. Les combattants peuvent appliquer les techniques de combat au sol si l'attaquant vient au

......................................................................... 5 I.3) Typologie des combattants et étude des déplacements (Calmet M, Gouriot M, 1987) ............. 6 I.4) Contribution à l'analyse technico-tactique de l'attaque en nage waza (Rambier R, 1987) ........ 8 I.5) Contribution à l'analyse de la transition : combat debout – combat au sol (Roux P, 1990) .... 11 I.6) Développons plus loin l'analyse des données relevées par Patrick Roux pour amener d'autres éclaircissements et