Physiologie Natation

implique une connaissance précise de l’ensemble des facteurs d'accès à la performance, à commencer par l’athlète. La connaissance du sportif implique de maîtriser les procédures de testing, mais aussi de s'appuyer sur des connaissances issues de la physiologie, de la psychologie, de la sociologie et de la biomécanique. Enfin, la connaissance des principes de l’entraînement permet de planifier les charges. L’optimisation réclame donc des compétences multiples et des connaissances issues de domaines différents

PHYSIOLOGIE DE LA NATATION ET METHODOLOGIE DE L’ENTRAINEMENT 1- INTRODUCTION : La physiologie du sport et de l’exercice étudie les fonctions du corps et de chaque organe. La physiologie de l’exercice étudie les réponses des structures ou des fonctions de notre corps lors d’une activité physique ponctuelle et/ou chronique. La physiologie du sport utilise les concepts de la physiologie de l’exercice en essayant d’améliorer les différentes fonctions dans un but de performance

piscine, puis de sauveteur en mer. J’exerce ainsi cette fonction depuis plus de 10 ans. J’aime mon métier, mais en voyant mes collègues maître-nageur enseigner la natation, cela m’a donné l’envie d’en faire autant. N’étant pas titulaire du BEESAN, je ne peux donc pas enseigner et animer les différentes séances de la natation. Mes amis et collègues m’ont donc poussé à m’inscrire à l’ILEPS pour obtenir le BP JEPS ANN. Je tiens vivement à les remercier ainsi que l’ensemble des formateurs

-claquages / déchirures Dans un premier temps, l’échauffement est généralisé afin de solliciter l’organisme et ses grandes fonctions dans leurs globalité puis dans un second temps l’échauffement est spécifique suivant l'activité pratiquée ici la natation. Cet échauffement se fait en trois étapes : Pour un nageur de haut niveau la séance d'echauffement est plus soutenu qu'un nageur « loisir ». Cette première étape commence par un échauffement à sec. Tout d'abord on travaille les épaules par des

collectifs. En Terminale : La structure « classe » n’existe plus. En début d’année, l’élève choisit un « menu » de trois activités parmi six menus différents (les menus regroupent les activités travaillées lors des années de seconde et première, avec la natation en sus). En fonction de son choix, il est intégré dans un groupe, avec un enseignant unique tout le long de l’année. Dans un groupe de Terminales, un enseignant EPS peut donc avoir des élèves issus de six classes de terminales différentes. Les élèves

travers de cet article complet et richement documenté envoyé par Louis Laplante, de plonger dans la connaissance de l'apprentissage de la Natation, en analysant les multiples facettes de l'acte moteur. Il est important de souligner l'apport de madame Johanne Grenier (chargée de cours à l'Université du Québec à Montréal et spécialiste dans le domaine de la Natation). Pour finaliser le tout, des ouvrages de différents auteurs (Jean-Pierre Bonnet, Richard A.Schimdt, et bien d'autres...) ont été consultés

diplôme agrée par l'état. Un entraîneur est donc titulaire d'un brevet d'Etat d'éducateur sportif appelé BEES qui comporte une partie commune (tronc commun) qui regroupe des matières telles que la physiologie, l'anatomie, les sciences sociales, la psychologie... et une partie spécifique au sport choisi natation hand ball foot métier de la forme basket ski etc... Cette formation brevet d'Etat se fait sur plusieurs mois voir même des années. Et comme l'intitulé du diplôme le montre nous sommes avant tout

CHATARD J.C., PADILLA S., Labo de Physiologie, GIP Exercice Université de St Etienne, UER de Médecine, 30 rue F. Gambon, 42030 St Etienne Cedex CAZORLA G., LACOUR JR, CREPS Bordeaux, 653 cours de la libération, 33405 TALENCE CEDEX INFLUENCE DE LA MORPHOLOGIE ET DE L'ENTRAINEMENT SUR LA PERFORMANCE EN NATATION En natation la performance sur 400 m, nage libre ne s'explique qu'en partie par le niveau de production d'énergie (Costill et al, 1985, Cazorla et al, 1985). L'autre partie est expliquée

contrôles inopinés, le suivi longitudinal des sportifs semble être l'arme la plus efficace pour lutter contre le dopage et ses pratiques masquantes, puisqu'il permet non plus de détecter les produits dopants, mais une modification anormale de la physiologie du sportif. À noter que plusieurs sportifs affirment avoir été dopés à leur insu ; le centre de recherche de prévention du dopage de Cologne met en garde contre la présence de produits dopants dans des préparations dénommées compléments alimentaires5 où

tout est question de maturité physiologique et psychologique, lorsqu’il s’agit d’apprécier l’âge idéal pour débuter une activité sportive en compétition. Il apparait que dans les disciplines sportives à caractère essentiellement technique, comme la natation ou la gymnastique, les sportifs de haut niveau sont, la plupart du temps, « tombés dans la marmite » prématurément. A contrario, dans les disciplines d’endurance ou les sports collectifs, les champions n’ont pas forcément « chaussé leurs crampons