Relaxation Jacobson

Rehab. Med. 6:161–198, 1994. 96. HÄKKINEN, K., M. ALEN, and P. V. KOMI. Changes in isometric force-and relaxation-time, electromyographic and muscle fibre characteristics of human skeletal muscle during strength training and detraining. Acta Physiol. Scand. 125:573– 585, 1985. 97. HÄKKINEN, K., P. V. KOMI, and M. ALEN. Effect of explosive type strength training on isometric force- and relaxation-time, electromyographic and muscle fibre characteristics of leg extensor muscles. Acta Physiol. Scand.

charge de 13 enfants âgés de quelques mois à 6 ans ayant un handicap moteur : infirmité motrice cérébrale, spina-bifida, myopathie, paraplégie. De 1994 à ce jour Externat médico-pédagogique de N… à Quimper ■ TECHNIQUES UTILISÉES - Relaxation (Orlic, Jacobson, Wintrebert, Bergès) - Jeux d’éveil - Expression corporelle ou plastique, - Mime - Gymnastique - Activité rythmique - Balnéothérapie, aquathérapie Prise en charge de 30 enfants âgés de 3 à 14 ans ayant une déficience intellectuelle, souffrant

prévoir les tremblements de terre, de percevoir les ultrasons et de détecter les prédateurs70. Il possède un sens développé de l'odorat lui permettant entre autres de trouver de l'eau et de détecter une femelle en chaleur à 800 m71, et un organe de Jacobson pour analyser les odeurs pendant le flehmen72. Le cheval est en principe peu attiré par le goût sucré, mais la fréquentation de l'homme l'y a habitué73. Il possède un sens du toucher très développé sur la tête et le dos, et peut faire frémir une

psychologue: verbaliser ses sensations corporelles, exprimer le désamour et la haine que l'on ressent pour son corps sont souvent des étapes préalables. Le psychologue peut aussi enseigner la relaxation dynamique de Jacobson, visant à une meilleure conscience du corps. | | Le psychomotricien : utilise la relaxation, le yoga, la danse, et vise une amélioration du fonctionnement corporel dans la vie de tous les jours. Sa démarche est plus concrète que celle du psychologue. | | Le kinésithérapeute :

fait nôtres. C’est pourquoi, il est donc indispensable de renforcer ces nouvelles croyances par la répétition quotidienne d’actions et de pensées . Cette répétition sera encore plus efficace si nous l’effectuons en état de relaxation : l’état de relaxation favorise l’accès à notre inconscient qui décide en dernier ressort de ce que nous croyons vraiment. |

Pygmalion) qui rend exacte cette conception initialement fausse (Galatée devient effectivement une vraie femme). Un regard, c’est (presque) tout Dans leur livre, Pygmalion à l’école (1968), les psychologues américains Robert Rosenthal et Lenore Jacobson revisitent le mythe en posant la question : lorsque des enseignants croient leurs élèves plus intelligents qu’ils ne le sont, ce regard qu’ils leur portent peut-il produire sur eux un effet Pygmalion, c’est-à-dire les rendre plus intelligents ? Cette

Pygmalion) qui rend exacte cette conception initialement fausse (Galatée devient effectivement une vraie femme). Un regard, c’est (presque) tout Dans leur livre, Pygmalion à l’école (1968), les psychologues américains Robert Rosenthal et Lenore Jacobson revisitent le mythe en posant la question : lorsque des enseignants croient leurs élèves plus intelligents qu’ils ne le sont, ce regard qu’ils leur portent peut-il produire sur eux un effet Pygmalion, c’est-à-dire les rendre plus intelligents ? Cette

l’accent sur l’activité (du patient et du thérapeute) et une expérience émotionnelle corrective axée beaucoup plus sur l’interprétation des conflits actuels en fonction de leurs liens avec les conflits intrapsychiques (résistances, défenses…). La relaxation psychanalytique fait une place importante à la verbalisation et à la relation au thérapeute ainsi qu’aux réactions transférentielles du patient. Le psychodrame Inventé par J. Moreno dans les années 1930, il utilise comme technique le jeu dramatique

d’obtenir une diminution de la tension que la séance éducative a pu générer. Par l’apprentissage de la relaxation, les patientes apprennent à améliorer le contrôle de leurs réactions émotionnelles négatives (face au stress par exemple) et à éviter ainsi des prises alimentaires impulsives. Différentes techniques de relaxation sont proposées (training autogène de Schultz, relaxation musculaire de Jacobson) [29]. Cet apprentissage nécessite un entraînement régulier. Obésité 117 L’entraînement à

pôles d’intérêt : une importante entreprise de produits cosmétiques a sollicité nos services de consultants spécialisés dans les relations humaines pour proposer à ses clientes privilégiées des cadeaux d’un nouveau style : un séminaire « beauté » de relaxation et de « découverte de soi » organisé durant un week-end prolongé. L’idée magique de la découverte de soi concurrencerait-elle celle de la découverte d’un nouveau pays ? 114 © Éditions d’Organisation Assistance à la résolution des problèmes