Supplémentation

1200 mg.j-1 4-6 ans : 7 mg.j-1 7-9 ans : 9 mg.j-1 10-12 ans : 10 mg.j-1 ados garçon : 13 mg.j-1 ados fille : 16 mg.j-1 -1 4-6 ans : 130 mg.j 7-9 ans : 200 mg.j-1 10-12 ans : 280 mg.j-1 ados garçon : 410 mg.j-1 ados fille : 370 mg.j-1 5 µg.j-1 Supplémentation possible des adolescents en hiver Source principale d’énergie. Il permet notamment le travail intéllectuel et la contraction musculaire. A adapter à l’activité physique très variable dans l’enfance. Rôle dans la synthèse de molécules importantes

une réelle efficacité thérapeutique : En effet, la vitamine B9 permet de réduire le risque de malformation de l'embryon chez la femme enceinte et la vitamine D est cruciale pour la croissance et la minéralisation des os. Par ailleurs, une forte supplémentation en vitamines C et E, zinc, cuivre et autres antioxydants permet de réduire les risques de DMLA (1ère cause de malvoyance après 50 ans). De plus, la vitamine C stimule l'immunité afin de mieux combattre grippe et rhume. II) Quelles conséquences

un dernier travail mérite d’être mentionné par le fait qu’il considère l’influence éventuelle d’une supplémentation en acides aminés (R PORTER et , OLLS , GARTH ). WEST 1972 Les acides aminés de supplémentation sont, selon la protéine du régime, la méthionine (pour l’a-protéine), la lysine et le tryptophane (pour la zéine), la lysine et la thréonine (pour le gluten de blé). La supplémentation étant calculée pour obtenir un apport iso-azoté par rapport à la caséine, permet une comparaison telle

de pyridoxine (vitamine B6) permet alors de diminuer les dépressions de 20 %. Certaines femmes dépriment lorsqu’elles prennent la pilule contraceptive. Derrière ce type de dépression, se trouve en général une insuffisance de vitamine B6. Une supplémentation en vitamine B6 permet alors de diminuer, voire supprimer la dépression. En psychiatrie, de nombreux patients présentent une carence plus ou moins importante en vitamine B9 (acide folique) et leurs symptômes régressent si on leur apporte de l’acide

acide-base est recommandé chez les patients à risque de survenue d’une hyperkaliémie : les patients insuffisants rénaux, les patients diabétiques, et ceux recevant un autre traitement associé tels que des diurétiques épargneurs de potassium, une supplémentation en potassium, des sels de régime contenant du potassium ou d’autres médicaments susceptibles d’induire une augmentation de la kaliémie (voir rubrique Interactions avec d’autres médicaments). Sténose des valves aortique ou mitrale/cardiomyopathie

perte de potassium dans les urines et diminue son taux dans le sang ; - l’allaitement accroît les besoins en sels minéraux ; - etc. Dans ces cas précis (risques de carence) et seulement dans ces cas (la liste est loin d’être exhaustive) la supplémentation peut être un bon moyen d’éviter l’apparition de maladies telles que le goitre en cas de manque d’iode ou l’anémie si il y a insuffisance de fer. Par contre, il ne faut pas se supplémenter en minéraux sans raison, les excès pouvant parfois se

* Hypocalcémie et hypophosphorémie : ionogramme et administration calcium et phosphore ( phocytan®) * Hypokaliémie : multifactorielle, résulte des pertes hydriques et phénomènes de transfert intracellulaire du à l’alcalose hypocapnique. Supplémentation systématique en potassium dès que diurèse > 200mL/h et surveillance ECG au niveau du monitoring ( vérifier réglages des alarmes / poste) * Hyperglycémie due hyperosmolarité et pertes d’eau : contrôle glycémie / heure et administration insuline

profondes, blanchâtres, deux formes et de taille variable - Forme atrophique : forme sèche (50%) - Forme exsudative : forme humide (70%) Notions des traitements possibles - Stade précoce (drusen) : traitement associant antioxydants et supplémentation vitaminique - Forme atrophique : aucun traitement médical ayant démontré son efficacité - Forme exsudative : traitement anti angio génique - Rééducation visuelle : rééducation basse vision associé à la prescription de système grossissants

permettrait de lutter contre le vieillissement cellulaire et le cancer. | Fluor | Constituant des os et de l´émail des dents, il est apporté par les eaux de boissons. Une supplémentation en fluor aide à se protéger contre les caries. Le fluor est ajouté dans 99% des dentifrices et 50% du sel vendu en France. La supplémentation des enfants avec des comprimés de fluor n´est pas nécessaire et est réservée à des cas spéciaux. Un excès de fluor peut être à l´origine d´une intoxication et d´une fluorose

A l'exception de la vitamine D, nous sommes incapables de produire les vitamines et oligo-éléments qui participent au métabolisme des cellules. Avec une alimentation naturelle et équilibrée normalement nous n'aurions pas besoin de supplémentation. En prenant la précaution de cuire rapidement les légumes afin de conserver les vitamines, ne pas manger de légumes congelés car la teneur en vitamines est amoindrie, enfin conserver les légumes et fruits au frais, ces derniers étant