Yoga

[techniques de relaxation, yoga] Définition : Elle a été fondée en 1960 par un psychiatre colombien, très inspiré par les philosophies orientales et leurs pratiques. Il a fait de la sophrologie une science très utilisée en thérapie. L’un de ses principaux objectifs est de donner des outils concrets et faciles à utiliser pour rendre la vie de nos contemporains plus sereine. La sophrologie est une méthode, un outil qui regroupe plusieurs techniques de relaxation, de méditation et de yoga. Elle associe le

doute la fonction religieuse de ces figurines2. Une représentation d’un yogi et une figure semblable à celle de Shiva ont été également trouvées au site archéologique de Mohenjo-daro3. On y voit un homme entouré d’animaux assis dans une posture de yoga, les mains posées sur les genoux4,5. Sir John Marshall qui l’a découverte y voit un prototype du Shiva plus tardif. ------------------------------------------------- Période védique[modifier] Le védisme était la religion des Indos-européens qui

ahamkara, est une entité illusoire. Il est créé et façonné par nos désirs et nos peurs. Ces désirs et ces peurs sont l’expression actualisée des empruntes laissées par les Karmas passés. Le yoga est un processus de dés identification (« Suis-je ce corps ? ») qui un jour mènera au Moksha (=Libération). Le yoga est la cessation d’activité du mental, c'est-à-dire l’agitation du mental sous l’effet permanent des désirs, des craintes et des sensations, qui empêchent l’homme d’accéder à sa nature réelle

Vicky Tremblay Écriture et littérature Automne 2010 Plan d’analyse Contenu : thèmes Réalités qui relèvent de la vie sociale : classes sociales, pauvreté, l’angoisse existentielle Réalités qui témoigne de valeurs sur le plan moral : Contenu : composante de l’histoire Personnages ordinaires et réels aux prises avec des difficultés réelles: Aspect psychologique : Marthe se sent coupable dans un sens de ne pas pouvoir acheter se que ses enfants veulent. Elle n’a pas trop confiance

s‘impose en préambule : qu'est-ce que la sophrologie ? De quoi s'agit-il ? La sophrologie a été développée par le colombien Alfonso Caycedo, à partir des années soixante, par l'association de techniques tant occidentales (Schultz, Jacobson) qu'orientales (yoga, méditation). Elle fait partie des thérapies humanistes c'est-à-dire des thérapies centrées sur la personne. Depuis une cinquantaine d'années, la sophrologie s'intègre petit à petit dans le milieu hospitalier. Elle fait appel à des techniques naturelles

org/wiki/S%C3%A2dhu Donc, la religion peut prendre des formes très différentes : des rituels comme dans le brahmanisme et le tantrisme, des dévotions dans la vénération de la Bhakti, spirituelles et mystiques par la pratique de l'ascétisme, le yoga et la méditation. Contrairement à d'autres religions, l'hindouisme n'est pas définit strictement comme un ensemble de concepts philosophiques. Source : Vie sociale en Inde En ligne, consulté le 7 janvier 2013 http://revedelinde.net/vie_sociale_inde

Bouddhisme : l’enfance de l’art Les trois grandes écoles du bouddhisme Le sens et la place de la méditation dans le bouddhisme Les principales pratiques Vivre, c’est méditer CHAPITRE 3 – Une pratique aux mille visages La méditation religieuse Le yoga La méditation transcendantale La pleine conscience (mindfulness) CHAPITRE 4 – Comment méditer ? La posture Les objets de la méditation La méditation sans objet L’importance du silence, de l’écoute, de la constance Méditer avec un guide,

dehors de ses vertus thérapeutiques, les moines l'utilisent comme pratique spirituelle, pour la méditation et l'étude des textes sacrés. Ce massage est très particulier : il tient du Shiatsu, du massage Taoïste, du massage Ayurvédique Indien et du yoga. C'est sa philosophie, sa thérapie subtile, ses caractéristiques propres qui en font toute son originalité. La théorie du massage Thaï Le fondement théorique du massage Thaï est basé sur le concept de lignes invisibles d'énergie cheminant dans

LA SALUTATION AU SOLEIL On se place dans la position neutre de Pilates, c’est-à-dire assis sur les jambes pliées, les omoplates basses le long du corps, le transverse est engagé et le périnée remonté vers le haut, la colonne vertébrale est ni trop arquée vers l'arrière, ni trop pressée vers l'avant. On relève la tête légèrement vers le haut, on inspire et sur une expiration on vient lentement poser le corps sur le tapis, la tête en dernier. On inspire et sur une expiration on ramène

par les brahmanes.Ainsi, la religion peut elle prendre des formes très différentes , ritualisées comme dans le brahmanisme et le tantrisme, dévotionnelles dans la vénération de la Bhakti, spirituelles et mystiques par la pratique de l' ascétisme, le yoga et la méditation, ou encore héroïque. Les arts, musique, chants et danses, furent rattachés à la religion, par leur transcription au sein des vedas ( livres sacrés) et partie intégrante des créations divines et utilisés dans les rituels sacrés