Yoga

répété de nombreuses fois afin de produire un effet, il introduit donc la notion de cycle et de répétition. Par ailleurs, la justesse de la prononciation du mantra peut également être considérée comme importante : on l'appelle le Naad. Le Naad Yoga est le yoga du son. Bien qu'on trouve essentiellement des mantras liés à l'hindouisme et au bouddhisme, il n'est pas lié à une langue, à une culture, ou une espèce animale : dans l'absolu, le mantra est un son qui produit un effet bénéfique. Un mantra

Dieu des énergies universelles. Le tout le grand dieu. Il est au dessus et au-delà du culte, il n’a guère de temple. Maya : Tout est illusion, tout est maya. Philosophie pessimiste. Veda : Textes sacrés Atman : Le soi intérieur Yoga(les* étapes du Yoga)* : Réfrènement-Yama Discipline- Niyama Attitudes et positions du corp- Asana Rythme de la respiration- Pranayama Détachement (ou émancipation de l’activité sensorielle de l’emprise des objets extérieurs)

Ayurveda, a Medicina Tradicional da Índia, nos dias de hoje COSMOLOGIA, AS TRIGUNAS E OS DOSHAS VATA, PITTA E KAPHA - DO MACRO PARA O MICROCOSMOS - Como a Consciência Cósmica (Purusha) se manifesta nos planos materiais (Prakritti) - Filosofia Samkhya e Yoga ANATOMIA E FISIOLOGIA - O estudo dos doshas formando as 7 constituições psico-físicas e das trigunas formando a base da psicologia védica - Os 10 principais pares de atributos - a base do tratamento ayurvédico (oposto cura oposto) - Os 15 subdoshas

instruments chirurgicaux sont utilisés[28]. Il existe une croyance selon laquelle la construction d'un métabolisme sain, le bon déroulement de la digestion et de l’excrétion apportent la vitalité[28]. L’Ayurveda met également l’accent sur l'exercice, le yoga, la méditation et les massages[29]. Le concept de Panchakarma, du sanskrit Pancha : cinq et Karma : action (en devanāgarī : पन्छ्कर्म) est un des soins ayurvédiques dont l'objectif est de purifier le corps en provoquant l’élimination des éléments

portait de Ganesh. Shiva est celui qui nous enlève la peur et apaise l’esprit. Il va supprimer le désir, la mort et les trois mondes de Brahma. Il est Yogeshwara, le Dieu du Yoga. Yoga, vient de Yug, qui veut dire aligner. Par peur on veut changer la réalité de la nature et on détruit l’alignement de l’esprit. Le Yoga est fait pour restaurer l’alignement mental afin de voir la nature pour ce qu’elle est. O THIC Shiva est R OI T. 95% FILET 0,7Ple DieuTde l’action, Le Dieu Les Dieux

démontré au cours de ce TPE que la méditation avait un réel impact scientifique et que seul problème demeurant et qui persiste est d’origine sociétal, trop de gens voient la méditation comme un moyen de relaxation, de détente ( comme par exemple le yoga que nous connaissons tous ) et non pas comme une réelle façon de se soigner au même titre qu’un médicament par exemple. De plus nous sommes dans un société on l’on vis a 100 à l’heure et ou l’on cherche constamment a gagner du temps, de ce fait la

les autres seraient une combinaison) : Bakhti Yoga : c’est la voie de la dévotion, la prière. En s’abandonnant à Dieu on parvient à s’oublier soi-même. Cette voie est très présente dans le christianisme. Karma Yoga : c’est la voie de l’action, du travail. Simplement en faisant son devoir, en servant les autres, en travaillant pour eux, on peut parvenir à l’illumination, même si l’on n’a aucune connaissance ou pratique religieuse. Gnana Yoga : c’est la voie de la connaissance. Comprendre comment

l’échappent, mais quelques gens utilisent la méditation comme une méthode de relaxation complète du corps et de l'esprit. La méditation est laisser le vent dégager le ciel, révéler sa couleur bleue et laisser le soleil briller. Du Zen au Tantra, du Yoga au Tai Chi, les techniques sont nombreuses, mais elles reposent toutes sur les mêmes bases: une posture ou la bonne séquence de mouvements, du travail sur le souffle, et une concentration étendue sur nous-mêmes. Puisque le sujet est vaste, notre objectif

LES POSTURES DE YOGAr Lycée Fauriel Initiation au Yoga scolaire LES POSTURES DE YOGA ASANAS Les principaux groupes de postures. COMPOSER SA SEANCE LES POSTURES PREPARATOIRES L’ETIREMENT ETIREMENT DES EXTENSEURS D’EPAULES Posture du chiot ETIREMENT DES FLECHISSEURS DE L’EPAULE (Prépa plan incliné) DE L’EPAULE « LA TÊTE DE VACHE) (Gomukhasana) ETIREMENT DES BRAS ET EPAULES (Bras de l’aigle) (Garudasana) PIGEON ASSIS ETIREMENT DES ROTATEURS INTERNES ET EXTERNES DE LA

intellectuelle se soit développée. Leurs adeptes proviendront des hautes castes, particulièrement de celle des brahmanes et seront appelés renonçants ou sannyasin. Leur pratique sera axée sur l’étude des textes sacrés, sur la méditation et sur le yoga-sutra de Patanjali. Ils seront peu enclins à pratiquer des austérités physiques. À l’opposé, les sadhu ou « saints hommes », proviendront plutôt des milieux populaires et seront souvent illettrés. Préférant les pratiques extrêmes à la méditation