Zone à défendre

chasubles 2 buts de foot à 11 JEU COLLECTIF Amélioration spécifique avec support tactiique collectif   Déséquilibre de l a défense, utilisation des couloirs Objectifs du jeu d’application : - Donner sur les côtés à un joueur en attque pour rechercher une situation de frappe. - Faire un maximum de « stop jeu » pour mise en place de stratégies et correction des attitudes    Jeu en 7 contre 7 sur ½ terrain en longueur, avec deux buts de foot à 11 Règles foot à 11 mais pas de hors

générale : Une définition : la lutte c'est imposer à l'autre un état corporel qu'il refuse, sans lui faire mal. Accepter d'être immobilisé au cours du jeu, car il ne remet pas en cause l'intégrité physique. Dans les Programmes : « (coopérer et) s'opposer individuellement ou collectivement ». Cycle 1 : Affronter individuellement un adversaire dans un jeu de lutte : tirer, pousser, saisir, tomber avec, … S’investir dans une activité de corps à corps pour priver l’adversaire de sa liberté d’action

erre 10 ERREURS DEFENSIVES A NE PAS COMMETTRE Maîtriser ces phases de jeu basiques permet de supprimer des situations qui peuvent s'avérer dangereuses.   |[pic]ERREUR 1   : le joueur se positionne mal par rapport à son adversaire et son but . | |Ce qu'il faut apprendre aux joueurs  : le défenseur se tient toujours entre son adversaire direct et son but. Priorité défensive = défendre | |son but et donc l'axe central.

un match Ne modifiez pas vos habitudes ! A quelques jours d’un match décisif dans le cadre de votre objectif montée… ou le maintien, voire d’une rencontre de coupe, il convient avant toute chose de savoir rassurer vos troupes. ■ Par Ladislas LOZANO e caractère décisif d’un match ne doit pas vous pousser à bouleverser la semaine d’entraînement. Et pour cause, modifier votre cycle de travail risque de perturber les joueurs, peu habitués aux changements à un niveau amateur. Inutile donc d'imposer

droits et gauches. 3 minutes : un ballon chacun > jonglages individuels. Hydratation et repos. A B CD 1 : 10 minutes. A et B ont les ballons dans les pieds. C et D vont travailler contrôle et passe de l’intérieur. A et B adressent en même temps les ballons à C et D. C et D font contrôle de l’intérieur et passe de l’intérieur du pied Puis C et D changent de place, A envoie alors un ballon à C et B envoie à D. Changer les rôles. Jonglerie 15 minutesSéance .U10 U11 2 ☺ ☺ ☺ ☺☺ Exercice 2 : 20 minutes.

tiens à remercier Monsieur Eklu, Mademoiselle Lemée ainsi que l’ensemble des entraineurs et dirigeants du club des Chamois Niortais pour leur accueil, leur confiance et leur expérience tout au long de ce stage. Je remercie également tous les enfants qui ont permis le bon déroulement du stage ainsi que leurs parents. Enfin, je remercie mon binôme de stage, Jérémy Pacôme, avec qui il y a eu un réel échange. SOMMAIRE REMERCIEMENTS 1 SOMMAIRE 2 INTRODUCTION 3 I. PRESENTATION DU CONTEXTE 4 A. PRESENTATION

corps politique a pour rôle d’encadrer la vie en société d’un groupe d’individu. Chacun de ces individus est alors soumis à des règles de vie communes à l’ensemble de la nation. Cependant, pour qu’il ait une vie en société à régir, il faut qu’il y ait une société. Ce qui sous-entend que l’ensemble du groupe d’individu doit être regroupé en une même zone géographique dite territoire. L’Etat, les représentants du peuple dans une démocratie, est alors souverain sur ce territoire, c’est-à-dire que ce dernier

mettre toutes les séances en ligne !! • Préparation physique du début Août à début septembre • Séances d’entretien et de développement de la VMA sur 3 semaines en Octobre, Décembre pendant la trêve hivernale, en février puis en Avril. •    Séances technique, tactique, de vitesse durant toutes l’année. J’ai construit des cycles de travail avec pour chacun une compétence technico-tactique à atteindre. Séances classiques avec 2 semaines différentes   ¬     Semaine

ANALYSE ET TRAITEMENT DIDACTIQUE DU HANDBALL I - L'ANALYSE DIDACTIQUE A - Définition du handball « Le handball réalise l'opposition de deux équipes de sept joueurs dans une lutte incessante pour disposer du ballon. Le gain du match s'obtient par l'envoi de la balle, le plus grand nombre de fois possible, au fond des filets adverses, tout en assurant une protection maximum de son but : la différence entre les points marqués par chaque équipe désigne le vainqueur. Cette activité sportive suppose

construction de la phase de défense s’organise lorsque l’équipe attaque par anticipation.Les actions pour défendre s’exercent à trois niveaux :- sur le porteur du ballon, – sur les non porteurs, - sur les trajectoires en associant porteurs et non porteurs. Niveau Règles d’action Actions motrices et tactiques Mental Possesseur du ballon Harceler Cadrage du porteur Volonté Défendre sur le ballon Gagner le ballon Duels défensifs Agressivité Non possesseur du ballon IntercepterDissuader