Conférence PH. Jeammet – 25 01 2012
« Quand la rencontre avec l’autre devient une menace »

Le sentiment de menace Les conduites liées à un fort sentiment de menace ne sont pas des choix. Elles sont le reflet d’une peur insurmontable.

Les menaces perçues sont significatives d’un mal-être plus ou moins profond, souvent lié à la peur. Le repli sur soi est une manière de devenir maitre de son destin. Se couper des autres est un moyen de retrouver le contrôle de quelque chose, même si on est conscient de ce que l’on perd cela rassure. Les troubles psychiatriques déviants sont des conduites adaptatives qui donnent l’impression de ne plus subir par crainte d’être impuissant face à une situation. Le bonheur nous file entre les doigts. Si on a confiance on se dit que ce n’est pas grave et que demain ce sera peut-être aussi bien. Si par contre on ne voit que le côté négatif on est toujours dans la plainte et la crainte. Exemple : choisir de ne pas aller à un examen plutôt que de prendre le risque de le rater, permet de maitriser son destin. Tout le monde n’a pas la même capacité de gestion des émotions (facteurs génétiques). Personne ne choisit la nature et l’intensité de ses émotions, car on les subit. L’état émotionnel ne se choisit pas, les débordements sont induits par des facteurs chimiques (sérotonine). On peut choisir une action mais plus difficilement l’émotion qui va l’accompagner. On subit l’émotion mais lorsqu’on se connaît bien on peut s’y préparer. La force vient de la connaissance de nos réactions. Si on le sait on peut essayer de se maitriser. Le monde est anxiogène par nature car rien n’est prévisible à coup sûr. Certains ont recours au repli sur soi, au refus du risque, de l’aléatoire peut éviter certaines souffrances. Si ça marche trop bien on se demande si cela va pouvoir se reproduire et donc angoisser : alors on casse tout pour éviter cette angoisse. Ouvrir une brèche, c’est ouvrir un gouffre, accepter un échange c'est donc accepter la possibilité