Dissertation

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Les astuces de la confiance en soi

Stop-Timidite.com & CoachDrague

Les astuces de la confiance en soi

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©2010 www.Stop-Timidite.com, Patrick Merlet & www.CoachDrague.com, Konstantin Vodenitcharov. Tous droits réservés pour tous pays. Photo de couverture de Lewis Minor, licence : 

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Les astuces de la confiance en soi

Table des matières
Table des matières .......................................................................................................... 3Introduction ...................................................................................................................... 4 Estime de soi et confiance en soi, parle-t-on de la même chose ? .................... 5 L'estime de soi ................................................................................................................5 La confiance ensoi.........................................................................................................5 Possédez-vous les valeurs et capacités indispensables à votre réussite ?.................6 Objectif : estime de soi ! ................................................................................................ 7 Qu'est-ce que l'estime de soi ?......................................................................................7 Est-ce important de soutenir une bonne estime de soi ? ..........................................9 Le cercle vicieux d'un manque d'estime personnelle .................................................9 Comment améliorer votre estime personnelle ? ...................................................... 10 Pourquoi vous entourer de personnes plus faibles pour vous sentir valorisé ?...11 Visez très haut, pour ne pas réaliser trop bas .......................................................... 11 Le Perfectionnisme : qualité ou défaut ? .................................................................. 12 Comment éliminer le perfectionnisme de votre vie ? ............................................. 13 Objectif : Confiance en soi !....................................................................................... 16 Qu'est-ce que la confiance en soi ? ........................................................................... 16 Croyez en vous ! .......................................................................................................... 16 Des risques calculés..................................................................................................... 18 Créez le contact ! ......................................................................................................... 18 La technique du bon vendeur .................................................................................... 19 Le pouvoir de l'expérience ......................................................................................... 20 La façon de penser...................................................................................................... 21 Osez faire des expériences et amorcer le contact .................................................... 24

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Les astuces de la confiance en soi

Introduction
De nos jours, 80% de la population manque d'estime personnelle et de confiance en soi. Ce manque peut...
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