Prise de parole en public

1. A partir d’un postulat : un message émis n’est pas le message reçu

Emetteur
Emetteur
On dit souvent ce que j’ai à dire 100%
Ce que je pense à dire 90%
Ce que je sais dire 80%
Ce que je dis réellement (verbal) 70%

Ce qu’il entend 60%
Ce qu’il écoute 50%
Récepteur
Récepteur
Ce qu’il comprend 40%
Ce qu’il admet 30%
Ce qu’il retient 20%
Ce qu’il répètera 10%

L’important n’est pas ce qui est dit mais ce qui est perçut !

93% de ce que nous disons passe par la communication non-verbale.
L’acceptation de notre message n’est du cas 7% en raison du mot que l’on utilise * Du verbal

La gestuelle est les mimiques représentent 55% de l’impact du message
Le ton de voix, le rythme et le débit de parole représentent 38% de l’impact du message.

2. Les registres d’expression

Les registres | Les impacts | L’interaction | AgressivitéIronie | Rejet | Zone de communication négative | DéfianceRetenue | Non adhésion | Zone de communication acceptable | Sobriété | Neutralité | Zone de communication acceptable | SympathieEnthousiasme | Adhésion | Zone de communication acceptable | ExubéranceVulgarité | Rejet | Zone de communication négative |

3. Etre persuasif

* Avoir du charisme : créer du lien, et surtout le maintenir * Proximité : physique, vocabulaire, posture * Avoir une apparence agréable : en sobriété * Estime du public : arriver à faire naitre auprès de son public une considération, une estime * Sérénité : donner confiance à mon interlocuteur car j’ai de la confiance en moi

4. Les 4 composants de l’art oratoire

* Le mental * S’entrainer : répéter son oral devant un miroir ou un public fictif * S’enregistrer/ se filmer * Pratiquer régulièrement des excercies d’articulation, de diction * Pratiquer des exercices de relaxation, de respiration, pour gérer le stress * Le vocal * Je veille au timbre de voix et au volume * Je varie le