GUINARD Antoine
21202146

Semestre 5

Licence 3 STAPS
Education et motricité
Rapport de stage:

Projet de séance
L'objectif essentiel de la séance d'acrosport est de faire entrer les élèves dans un principe de composition d'une séquence acrobatique originale et simple. L'élève sera évalué à la fin du cycle sur sa capacité à développer une chorégraphie, un enchainement final normé c'est-à-dire avec un minimum de cinq figures construites, en groupe de 4, reliées entre elles par des éléments gymniques et ou les enchainements se font en musiques.
Les compétences finales attendues sont: concevoir et présenter, un enchaînement maitrisé d'au moins 5 figures acrobatiques statiques et dynamiques, montées et démontées de façon active et sécurisée, où le voltigeur sera au moins une fois en situation verticale renversée. Juger les prestations à partir d’un code construit en commun.
Cette séance est effectué en leçon 3 afin que même les étudiants n'ayant pas d'expérience puissent se familiariser avec les notions de sécurités avant de se lancer dans cette action de composition.
On peut en effet considérer que l'acrosport est une activité qui comporte des risques. La séance va alors débuter par le rappel des consignes de sécurités avec des mots-clés tels que: -alignement des charnières -dos plat, placé et gainé -concentration optimale -prises correctes -communiquer -verrouillage des articulations
-être à l'écoute du partenaire...
En ce qui concerne l'échauffement, il va s'effectuet en 4 temps:
– course aléatoire: les élèves se déplacent, trottinent sur le praticable en tous sens ce qui permet de favoriser la concentration due au risque de percussion. On instaure des variables avec différents arrêts de 3" à un signal, dans des positions et postures varièes (sur 1 pied, sur genoux, sur ventre, 1 pied + 1 main...)
– course sur place: démarrage en sautillements sur place, puis multiples variantes: pointes des pieds, talons, écarté-sérré, talons-fesses, montée de genoux,