Si vous vous sentez stressé et que tout semble hors de contrôle? Si vous pensez souvent pourquoi est-ce que tout doit être difficile pour moi? .....Et bien cela ne l'est pas! Suivez les différents trucs que je vous propose ci-après et vous me direz bientôt que cela vous a aidé :

4 étapes pour évacuer des choses dont vous n'avez pas besoin :
Nous rendons notre vie compliquée par un tas de choses et de gens qui nous encombrent et dont nous pouvons nous passer...Désencombrer !

- Ne procrastinez pas : (ne remettez pas à demain ce que vous devez faire aujourd'hui)
Si vous laissez du désordre celui-ci grossit et se multiplie et vous vous sentirez vite dépassé par l'ampleur de la tâche...planifiez votre grand désencombrement le week-end prochain et autorisez-vous une récompense (un resto un ciné etc) Faites appel à vos amis mais planifiez ce que vous voulez faire....

- Démarrez par quelquechose de facile : Jetez
Jetez vos vieux magazines, vos vieux vêtements, vos chaussettes dépareillées, des essuies troués que vous gardez au cas où.....Jetez !

- Soyez impitoyable :
Nous utilisons 20% de ce que nous possédons les 80% de notre temps (et oui la loi de pareto)
Le reste n'est qu'encombrement...Alors faites des caisses de choses que vous n'utilisez que rarement et faites des boîtes à un an si dans un an vous n'avez pas utilisé ces choses (vêtements, ustensiles de cuisine, vieux tupperwares, etc...) et donnez les dans un an....

Désencombrez votre vie :
Il y a des personnes parasites qui vous assoment avec leur problème ou leur demande et vous vous sentez obligés de les écouter (soyez évidemment charitable et écouter .....une fois....si c'est à répétition dites-vous que vous n'êtes pas là pour éponger les stress que les gens mettent dans leur vie
Si cela vous rend triste trouvez-vous une occupation qui vous plaise et repliquer que vous êtes occupés....
Entourez-vous de gens positifs....vous le deviendrez !

On ne s'entoure pas de dindons