Travail

323 mots 2 pages
Consignes

1- Page de présentation obligatoire incluant votre nom et le numéro du groupe 2- Faire imprimer la synthèse et brocher vos documents dans l’ordre suivant : Synthèse et bilan de l’habitude de vie choisie : Stress et sommeil 4.1 et 4.2, dépendance nuisible 5.1 ou 5.2 ou 5.3 ou 5.4, activité physique 2.2

3- Pour la section habitudes de vie, référez-vous à chacun des bilans correspondants; * Situation actuelle : te référer à chacun des bilans * Pourquoi : expliquer * Cocher à améliorer ou non * 2 impacts: Soyez concrets et précis, éviter mauvaise ou bonne santé. 4- Choisir une habitude de vie, la plus importante pour toi; * Application concrète : précisément, au quotidien, que faut-il modifier? * But : à quoi ça sert de l’améliorer * Moyens : Comment faire concrètement pour y arriver?? Habitudes de vie | Points | Commentaires | Pourquoi? | /1 pt | | Impacts | /2 pts | | * Choix d’habitude | /7 pts | | * Habitudes | /2 pts | | * Note partielle | /12 pts | | * Français | 10 % | | * Consignes | 10 % | | * Retard (-10%, -20%, -30%, -100%) | | | * Note | /12pts | | 5- Date de remise selon le calendrier du cours

6- Pondération 15%

Synthèse des habitudes de vie

Nom Groupe Habitudes de vies | Situation actuelle, en te référant aux bilans. | Pourquoi as-tu obtenu ce résultat? | À améliorer(oui ou non) | Nommez 2 impacts immédiats ou futurs sur votre santé physique, mentale et sociale. Soyez explicite. | Choix de l’habitude :stress | Résultat obtenu, | /1 | ouinon | /2 | Je choisis entre l’alimentation et l’habitude de vie sélectionnée ci-haut et je me propose un plan d’action. | Habitude de vie à améliorer : | Alimentation | But : | Meilleur apport vitaminique, augmenter l’efficacité de mon système

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