Analyse de l activit Savate Boxe Fran aise

3792 mots 16 pages
Sommaire
I

Introduction...................................................................................................... 2

II Analyse des caractéristiques de la savate boxe française ........... 3
1)

Classification de l’activité ...................................................................................... 3

2)

Analyse spatio-temporelle de la SBF ................................................................ 4

3)

Analyse de la sollicitation cardio-respiratoire ............................................. 5

4)

Analyse énergétique ................................................................................................ 7

5)

Analyse biomécanique et musculaire ............................................................... 7

6)

Principaux groupes musculaire mis en jeu .................................................... 8

7)

Analyse cognitive ................................................................................................... 10

8)

Principales qualités physiques nécessaire à la performance .............. 10

A)

L’endurance ............................................................................................. 10

B)

La puissance ............................................................................................ 11

C)

La souplesse (Cf. Analyse biomécanique et musculaire) ......................... 11

III Caractéristiques physiques des sportifs de haut niveau............ 11
1)

Barème d’évaluation de la condition physique du tireur ..................... 11

A)

Détente verticale : Sargent-Test ............................................................... 12

B)

Puissance des membres supérieurs : lancer de médecine ball de 3kg .... 12

C)

Consommation maximale d’oxygène : test navette (Léger et coll., 1984) 13

2)

Cas particulier ......................................................................................................... 13

IV Synthèse

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