* La communication est un processus verbal ou non verbal, par lequel nous partageons une information avec quelqu'un. La manière dont elle est formulée doit être claire.
Parler, tout comme écouter sont deux aspects de la communication. Il y a plusieurs types de messages qui au lieu de rendre la communiquation plus souple, la rendent plus pénible ou voire la bloquent. Parmi ces messages, on distingue:
- ce que je veux dire
- ce que je dit en réalité (les mots que j'ai employés)
- ce que toi, tu comprends
- ce que je crois que tu as compris
- ce que tu crois que je crois que tu as compris * Pour ne pas rester sur les "j'ai compris que", je croyais que", "mais pourtant tu as dit que", et autres malentendus, nous vous proposons quelques règles de base utilisables en toutes circonstances.

Définition du mot Animus-anima : Elément de l'autre sexe dans notre inconscient
Selon C. G. Jung, chaque être humain porte en lui l’image de l’autre sexe. L’ inconscient de l’homme contient un élément féminin complémentaire, l’« anima » ; l’inconscient de la femme contient un élément masculin, l’« animus ». C’est ce « partenaire intérieur » qui fait de nous un être humain entier et autonome, mais pour parvenir à être entier, il faut être capable de reconnaître et de laisser s’exprimer cette part de soi méconnue.
Depuis toujours on a mis en avant les différences entre l’homme et la femme.
Mais le secret de l’harmonie conjugale réside peut-être dans le fait que les hommes développent le pôle féminin (la sensibilité) qui existe aussi en eux, et que les femmes développent aussi leur pôle masculin (la force). Etre un homme, ce n’est pas seulement être fort, mais aussi être vulnérable. Etre une femme, ce n’est pas seulement être vulnérable, c’est aussi être forte.
Jung a bien mis en évidence ce concept de l’Animus et de l’Anima.
Pour Jung, deux archétypes caractérisent particulièrement la conception de l’inconscient : l’Animus, qui est le pôle masculin chez la femme,