Idées de salades simples
Voici ma salade toute simple :
des endives coupées du surimi en petits dés et déroulés des pommes coupées en morceaux du gruyère ou du fromage aux noix en petits dés quelques noix
Avec une sauce vinaigrette
des salade vite faites il y a
--->la salade verte + oeufs durs + lardons +vinaigrette
--->une boite lentille a rincer + des echalottes+ vinaigrette
--->une boite de thon+ oeufs durs+ salade verte+ vinaigrette ou mayon
--->Macedoine de legume +mayo+ crevettes ou oeufs durs
--->pates+ boite de salde toutes prete (type salade mexicaine...)
--->haricots verts+vinaigrette
--->mache, mais, avocat, tomates, surimi, oeufs durs,oignon avec sauce yaourt+persil . mache (en sachet )
- champignons de paris coupés en lamelles et arrosés de citrons pour pas noircirent
- bettraves coupées en petits dés
- vainaigrette avec un peu d'ail et mélanger le tout qu'au dernier moment afin déviter que la bettrave déteigne sur le reste et que la mache se ramolisse a cause de la vinaigrette
2) boite de lentille + lardons cuit + vinaigrette bien relevée en moutarde
3) tomate + mozzarelle + coeur de palmier + olive noire à la grec dénoyotée c'est plus sympas
4) endive + amande ou noix décortiquée + gruyère en dés + dés de jambon + vinaigrette avec une bonne pointe de creme fraiche endives, pommes, noix; mâche, parmesan, pignons, raisins secs; mâche, orange pelée à vif, noix; céleri, poires, raisins secs; laitue, échalotes, noix;
...
1/2 pamplemousse, c'est la saison et c'est plein de vitamines pour l'hiver c'est parfait.
chou rouge finement émincé, vinaigrette traditionnelle;
salade de lentilles aux fines herbes, huile d'olive;
salade de germes de soja, crevettes, graines de sésame et huile de sésame;
endives, noix, roquefort (ou emmental), pommes, huile de noix et vinaigre balsamique
betterave rouge, mâche, noix, huile de noix
En entrée :
- salade d'avocat /