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Insertions musculaires du membre inférieur

4756 mots 20 pages
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|Muscles de la Hanche |
|Muscles de la Région Fessière |
|Muscle |Insertions supérieures |Trajet |Insertions inférieures |Action |
|Grand Fessier |Fibres superficielles : |Se divise en bas, en dehors et en avant |Fibres superficielles : |Point fixe sur le bassin : |
|(gluteus maximus) |- ¼ post de la lèvre ext. de la crête | |Se continuent sur le bord post de |-rotation externe de la cuisse |
|Muscle le plus superficiel de la région |iliaque | |l’aponévrose du fascia lata |-extension de hanche |
|fessière |- Crête sacrée et tubercules postéro | |Fibres profondes |Point fixe sur le fémur |
|Volumineux et épais |internes du sacrum via aponévrose | |Se fixent branche externe de la |-Rétroversion du bassin |
| |lombo-sacrée | |trifurcation de la ligne âpre du fémur |-Rétro-position du bassin |
|NB : 2 bourses séreuses , l’une pour le |Fibres

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    ficelle bleue | | |pressé | | | | | |Dans le membre étudié: |Os (de la cuisse et de |Articulation |Points d’accroche des |Muscle extenseur |Muscle fléchisseur | | |la jambe) | |tendons | | | |2-2 : Résultats de la manipulation du modèle analogique |Au cours d’une flexion à 90° |Au cours d’une extension à 180° | |Partie de la maquette correspondant au muscle |actif |Ficelle bleue |Ficelle rouge | | |inactif |Ficelle rouge |Ficelle bleue | |Nom du muscle |actif |Muscle fléchisseur |Muscle extenseur | | |inactif |Muscle extenseur |Muscle fléchisseur | |Taille de la partie de la maquette représentant….

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    CCF MUSCULATION (CONCEPTION ET JUSTIFICATION) NOM, PRENOM : 1. Quel mobile as-tu choisi ? Pourquoi ?….

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    3- Incision : Aisselle droite & peau et muscles de l'aine droite 4- Disloquer les membres antérieurs (jonction thorax) & les membres postérieurs (jonction coxo-fémorale) 5- Mettre l'animal en latéral gauche. 6- Incision peau & muscles aisselle droite.….

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    Beaucoup de fausses croyances sont véhiculées à propos de ce groupe musculaire. La problématique analysée est : les sit-ups et le relevé de jambes permettent de faire travailler le bas des muscles abdominaux alors que les crunchs permettent de travailler le haut. Après avoir décrit le contexte, nous tenterons d’éclaircir à l’aide d’études scientifiques la question mentionnée ci-dessus. Tout d'abord, les arguments qui sont en faveur de l’affirmation seront énoncés. Nous verrons qu’il y a plusieurs études montrant que celle-ci a raison d’être vraie.….

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  • 444llopol
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    Programme d’Entraînement : Sèche et Définition Musculaire Objectif : Alterner entraînement musculaire et cardio pour diminuer progressivement la masse grasse sans faire de fonte musculaire pour obtenir un physique super sec et musclé. Caractéristiques du Programme : - Ratio d'Entraînement : Muscu 50% / Cardio 50% - Type d'exercices : de Base 25% / d'Isolation 75% - Charges : Lourdes 25% / Modérées 75% - Atteindre et forcer les Max : Rarement - Temps de Repos Moyen : 1min - Durée Moyenne d'Entraînement : 1h30 (Cardio 45min) Définition : - Les exercices de base sont ceux qui font travailler les grands groupes musculaires et sollicitent plusieurs articulations.….

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    et artère pulmonaire) • 3 structures du cœur : 3 tuniques - Endocarde mince membrane endothéliale qui tapisse l’intérieur du cœur (interface entre le sang et le muscle, étenchéité) - Myocarde  muscle strié automatique qui assure la contraction proprement parlée - Péricarde composé de 2 parties : fibreux :attache le cœur dans le thorax et séreux : 2 feuillets qui délimitent un espace de glissement (voir schéma 5.11 p. 88 d’anat phisio) • Les faces du cœur : - Antérieure (vue de face) : OD et VD en vue latérale séparés par le sillon auriculo-ventriculaire….

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    Vertèbre |Processus épineux |Corps vertébral |Processus transverse | | |C1 |-Petit droit post de la tête | |-Élévateur de la scapula | | |-Long du cou (sup) | |-Splénius du cou | | | | |-Oblique inférieur | | | | |-Oblique supérieur | | | | |-Droit lateral de la tête | | | | |-Droit ant. de la tête(masse latéral) | | | | | | |C2 |-Épineux du cou |-Long du cou (droite) |-Élévateur de la scapula | | |-Semi-épineux du cou | |-Splénius du cou | | |-Grand droit post de la tête | |-Longissimus du cou | | |-Oblique inférieur | |-Scalène moyen | |C3 |-Épineux du cou |-Long du cou (droite) |-Élévateur de la scapula | | |-Semi-épineux du cou | |-ilio-costal du cou | | | |….

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