II) Le effets généraux du stress A) Les effets néfastes du stress. Le stress est nécessaire pour vivre mais aussi pour être performant dans notre environnement mais quand celui dépasse le seuil il devient néfaste il a donc des réactions à la fois physiques et psychologiques (par augmentation d'adrénaline) et l'esprit (par activation ….) réagissent. Tout d'abord le stress produit des hormones telles que ( l'adrénaline et le cortisol qui à long terme provoque l'épuisement de l'organisme et donc l 'apparition de symptômes en quelques semaines qui peuvent être physiques (tension musculaire, maux de tête, fatigue...), émotionnels et moraux. (agitation, inquiétude, anxiété, faible estime de soi) et comportementaux (tendance à s'isoler, consommation accrue de tabac, caféine, drogues). Cependant ce stress va réagir différemment selon l'individu où il va en plus avoir des effets psychologiques (quand un effort est demandé l'organisme ne peux plus le fournir dû à l'incapacité de compenser les dépenses d'énergie ainsi nos défenses immunitaires vont faiblir et cela va donc nous rendre vulnérables aux agressions externes) mais aussi psychologiquement (lorsqu'un individu réagit différemment à des situations stressantes ou des incidents où sa perception et son comportement dans son environnement vont être modifiés). De plus ce stress peut être perçu par l'individu dans l'adaptation de son environnement ou les effets du stress peuvent apparaître dans le cadre de la performance c'est-à-dire qu'il va modifier le traitement de l'information par notre système nerveux grâce aux modulateurs (ex : cela peut être un objet donc il augmentera ou diminuera le niveau de stress), le cadre professionnel ( où les symptômes sont la fatigue, la difficulté à se concentrer...), dans le cadre éducatif où même si l'élève est intelligent et atteint du stress celui-ci peut donc échouer car le stress altère l'état moral de l'enfant et du coup il n'a plus envie de travailler et va donc le conduire à son