Contre La Malbouffe

est responsable de la présence de triglycérides élevés dans le sang   L'absorption de produits sucrés entraîne une sécretion importante d'insuline ( hormone qui fait baisser le taux de sucre du sang et qui entraine une dépendance aux sucres. La malbouffe est une mauvaise habitude alimentaire par une alimentation rapide, riche en graisse, composé de beaucoup de sucre rapide et de sédentarisation ; par exemple: tu ne mange bois que du sodaet des jus et tu craques sur un double chesse bacon, les pains

impensable il y a dix ans, l'idée de taxer la malbouffe est aujourd'hui sérieusement considérée comme outil pour prévenir et lutter contre l'obésité. Entre autres, la Coalition Poids exhorte le gouvernement à imposer le plus rapidement possible une taxe sur toute boisson dans laquelle du sucre a été ajouté. Évidemment, cette suggestion bénéficie de l'oreille attentive de nos élus en mal d'interventions et toujours disposés à protéger les gens contre eux-mêmes. Il ne serait donc pas surprenant qu'une

« La malbouffe » La « malbouffe » est une forme de malnutrition. Elle développe de nombreuses maladies telles que le diabète, l’obésité, maladies cardio-vasculaires et certains cancers. Actuellement peu de gens ne sont pas informés du lien existant entre l’alimentation et la santé. Selon les récentes enquêtes, on nous informe que ce que l’on mange est souvent trop gras, trop salé et trop pauvre en fruits et légumes. Ce type de régime alimentaire que nous appellerons «  malbouffe » peut mener

augmentant par exemple le goût de vivre, en réduisant le stress, en diminuant la dépression, en augmentant l'estime de soi, et en créant des liens d'amitié. Deuxièmement, la pratique d'une activité physique est parfois un moyen inévitable pour lutter contre certaines maladies chroniques telles que le surpoids, l'obésité, les maladies cardio-vasculaires, le diabète, certains cancers et plusieurs autres que je ne citerai pas. L'équivalent d'au moins 30 minutes de marche rapide réduirait le risque de ces

malsaines comme consommer plus de gras saturés. Par conséquent, ce comportement augmente le risque de développer des maladies cardiovasculaires et/ou une résistance à l’insuline. Le stress influence la consommation alimentaire. En effet, la prise de malbouffe en période de stress peut être lié à une stratégie de « coping » afin de réduire les effets nocifs du stress. Des neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine ou encore le système opioïde sont activés lors de la prise d’aliments en haute

LA MALBOUFFE Doc 1 : Pr Patrick Tounian, pédiatre nutritionniste. Doc 2 : Laurence Haurat, psychologue et nutritionniste. Doc 3 : Sophie Thalmann, mère de famille. Doc 4 : Caricature Doc 1 Ce sont des excès de produits gras et sucrés mais aussi les pesticides et métaux lourds contenus dans certains aliments. J’insiste toutefois sur la vigilance des autorités sanitaires. Dès que l’on parle de malbouffe, on pense obésité. Or, il s’agit d’une maladie avec des prédispositions génétiques. Certains

qui resterait plus longtemps dans les esprits * Au niveau de la Santé : Par rapport à l’image de « malbouffe » que l’on associe souvent à Mc Donald, l’entreprise a été énormément attaquée. * « Super Size Me » On peut citer le film très connu « Super size me » (« Fais moi grossir ») réalisé par Morgan Spurlock. Dans ce film, le réalisateur désire montrer les méfaits de la malbouffe sur la santé. De ce fait il décide de manger au Mc Donald matin, midi et soir pendant 30 jours. Durant ces

37&tbnw=173&start=0&ndsp=18&ved=1t:429,r:0,s:0,i:70 ……………………….…………………………………………………..Page : 12 Introduction De nos jours, nous avons constaté que la restauration rapide prend une grande ampleur sur la société actuelle. La malbouffe est un des sujets les plus populaires, car elle afflige un grand pourcentage de la population. En incorporant les enfants, puis la génération avenir. En effet, le bon gout exquis des aliments puis la vitesse à laquelle ils préparent les repas

très sérieux, et alarmant, sujet de la malbouffe. Si vous visitez mon blog régulièrement, vous avez surement constaté que je suis attentive à la qualité des produits que je mange et à leur provenance. Que j’affectionne les ingrédients frais, de saison et que j’évite les produits industriels. Aussi, il me semblait important d’aborder, sur ce blog, les enquêtes de William Reymond, journaliste d’investigation, sur l’industrie agro-alimentaire et la malbouffe. Il y a presque 10 ans, William Reymond

1 Les effets néfastes de la malbouffe pour animaux domestiques. Imaginez si tous les Big Macs, les Joyeux Festins et les Coca-colas ingurgités par Morgan Spurlock au cours de ce mois de gavage, afin de réaliser le film documentaire Super Size Me 1, avaient plutôt été placés dans une cuve, réduits en bouillie et cuits sous pression. Supposons maintenant que la moitié de cette substance visqueuse ait été mise en conserve et que l’autre moitié ait été déshydratée et extrudée en croquettes