Entrainement 1500m

Animation sport et Enseignement Professeur de sport -licence en staps(3ans) en 3ème année choisir le module éducation et motricité. - Animation sport et enseignement Entraîneur de Basket -licence en staps(3ans) en 3ème année choisir le module entraînement sportif Animation sport et enseignement Kiné(passage par STAPS) -aller en staps et suivre la nouvelle formation de préparateur kiné Les débouchés varient d'une région à l'autre, d'une ville à l'autre. Pour s'installer en libéral, mieux vaut

MURA Noémie L3 ES Les déterminants de la performance dans le football Selon l’activité que l’on pratique, quelle soit physique ou non, elle possède des déterminant de la performance. Ce sont ces facteurs qui vont être entretenus et développés afin d’obtenir de meilleures performances dans son activité. Je vais commencer par définir la performance sportive, puis exposer les déterminants spécifiques à la pratique du football. I. La performance sportive Qu’est-ce que la performance sportive ? La

la 2e partie, sont donc sollicitées et risquent de subir des microtraumatismes défavorables au bon déroulement de la performance qui va suivre. Wiemann et al. (1995) ont fait suivre à des athlètes féminines pratiquant la gymnastique rythmique un entraînement excentrique du muscle droit antérieur des deux membres inférieurs. Pendant les séances d'entraînement de force, des exercices d'étirements passifs étaient faits sur une seule jambe. Deux jours après l'entraînement, le membre étiré était significativement

revue électronique Un programme de recherche articulant analyse de l’activité en situation et conception d’aides à la performance : un exemple en entraînement sportif de haut niveau Carole Sève Professeur d’Université à la Faculté des Sciences du Sport, 3, Boulevard Guy-Mollet, F-44300 Nantes. cseve@compuserve.com Germain Poizat Etudiant-chercheur à la Faculté des Sciences du Sport, Boulevard Siegfried, F-76821 Mont saint Aignan. germain.poizat@etu.univ-rouen.fr Jacques Saury Maître

travail ne travaillera plus jamais dans sa vie » affirmait Confucius. Cet élément est probablement le plus motivant: c’est toujours plus agréable d’être performant dans un domaine que l’on aime. Cette passion est un moteur de progression, tant en entraînement qu’en compétition pour un sportif: si l’on se sent fort dans son sport de prédilection, on continuera à chercher la performance. Cette affirmation est sans doute moins vraie pour un employé à qui il est parfois difficile de demander d’être passionné

à 2 cycles. On alternera ainsi des blocs de "force" et des "blocs" techniques. 2 / 45 Planification de la préparation physique Écrit par Gilles Cometti (colloque international)   Vendredi 17 décembre 1999 - 15h. G. Cometti. Entraînement simultané de la vitesse-force et de l'endurance.   Deux conceptions s'affrontent : la conception aérobie et la conception vitesse-force. L'illusion de la conception " aérobie " : 3 / 45 Planification de la préparation physique

ÉVALUATION PROGRAMME SOCCER Répondez aux 7 premières questions en inscrivant un chiffre de 1 à 4 (1 étant très satisfait et 4 étant non satisfait). Vous pouvez aussi rajouter un commentaire! 1. Appréciation générale du programme soccer. = 4 2. Appréciation de la formule d’entraînement en secondaire 1 et 2 (groupe séparé en 2 niveaux; orienté sur le travail technique) = 4 3. Appréciation de la formule d’entraînement en secondaire 3 (groupe séparé en 3 équipes : 2 en situation de

déterminants de la performance1 Durant l’été 2012, à Londres, a eu lieu les Jeux Olympiques réunissant tous les plus grands athlètes du monde. Ces sportifs ont travaillé dur pendant des années à leurs entrainements pour être un maximum performant durant la compétition. Ils devront donc adapter leurs entrainements à leurs capacités physiques pour ne pas se retrouver dans un état de forme non optimal durant leur épreuve sportive. Ainsi ce fait interroge sur les moyens et les outils mis en place dans un programme

PROJET PERSONNEL ET PROFESSIONNEL 1ére Année PPP1 2012-2013 DEPARTEMENT STAPS DOSSIER SECTEUR D’ACTIVITE : Entraînement sportif NOM : PRENOM : GROUPE : 5 ANNEE: 2012 – 2013 TUTEUR PPP 1: SOMMAIRE * INTRODUCTION………………………………………………………3 * SOURCE N° 1 : « La pratique du sport »…….....................................................................4 * SOURCE N° 2 : « la revue EPS n°347 »……………….......................................................10 * SOURCE N° 3: « sport

d’atteindre l’état de performance absolue. En augmentant votre préparation technique et votre préparation physique par une préparation mentale vous vous offrez ou offrez à vos joueurs la possibilité d’atteindre l’Excellence de leur potentiel. Entrainement Mental La démarche d’accompagnement peut s’inscrire ponctuellement dans un plan d’entraînement par exemple pour régler un conflit, gérer l’arrivée d’un nouveau joueur ou entraineur, un retour de blessure ou plus couramment un défi compétitif.