Exposé Course à Pied

ORTEGA Manon T Bac E a DOSSIER MUSCULATION Année : 2012-2013 Sommaire I- Description des séances II- Les appareils de musculation III- Test de charge maximale IV- Les différentes formes de travail V- Projet personnel VI- Annexes I- Description des séances II- Les appareils de musculation III- Test de charge maximal Exercices | Répétitions 10 | Charges max | Banc assis quadriceps | 20kg | 27kg | Banc ventre ischio-jambiers

2012, ont regroupé 7 millions de spectateurs sur place, 2 milliards de téléspectateurs dans le monde, et près de 39 millions en France. Le ministère des sports, de la jeunesse et de la vie associative, quant à lui, annonce que « le nombre de licences délivrées par les fédérations sportives agrées a été multiplié par 8en 54 ans ! ». Autant de chiffres qui montrent l’engouement très fort de la population pour le sport, un sport qui, d’après l’Académie des sports, prône des valeurs fortes : respect, contrôle

valeur. A premiere vue, le marche du running ne connaît pas la crise Les ventes de chaussures dans I hexagone ont enregistre une progression annuelle de 10% en 2009 pour un volume de 4 millions de paires, observe le panehste NPU « II y a de plus en plus de gens qui courent Cest une activite simple a pratiquer, abordable financièrement et qui est recommandée pour la sante, rdppellc en préambule Dominique Brûlas, du magasin Spodc a Lyon Maîs le niveau des coureurs a baisse La motivation a change

Jésus-Christ. Il s'agit d'un événement considérable à bien des titres. En effet, s'il existait déjà de nombreuses fêtes qui permettaient d'exalter les qualités physiques et morales des athlètes, la création de ces jeux revêt un sens tout particulier :elle est l'affirmation d'une identité, celle de la Grèce, conçue comme une culture avec une religion commune, des valeurs reconnues par tous, un idéal.. Les textes permettent parfaitement de comprendre à la fois les traits communs de cette culture et l'évolution

du moment qu’il soit adapté. En général, le mot sport désigne une activité physique regroupant des ensembles d’exercices physiques et sportifs se présentant sous forme de jeux individuels ou collectifs, donnant lieu à un but de loisir, de compétition ou d’hygiène de vie. Il vise aussi à améliorer sa condition physique et requiert un effort mental et/ou physique. D'après la définition de l'OMS (Organisation Mondiale de Santé), la santé se définit comme un état de bien-être complet, comprenant

14/10/2013 Introduction : L'athlétisme est le sport olympique numéro un. C'est un sport ancien puisqu'il est pratiqué sous la Grèce antique. Il a été pratiqué à différentes époques et dans différents pays. Il est déjà représenté au cours des premiers JO en 1896 à la Sorbonne avec des sprints, du demi-fond, des lancés, des sauts etc. La question énergétique est importante dans ce sport. C'est un sport psychomoteur, qui nécessite une motricité organisée

Métropole–Antilles–Guyane septembre 2012 Durée : 2 heures Activités numériques 12 points Toutes les réponses doivent être justifiées, sauf si une indication contraire est donnée. Exercice 1 : Voici les réponses proposées par un élève à un exercice. Pour chacune de ces réponses, expliquer pourquoi elle est exacte ou inexacte. 4 6 = 3 3 16 + 9 = 5 1. 2 + 2. 3. Le PGCD de 52 et 39 est 13 1 4. Pour b = , 4b 2 + 1 = 2 2 5. Vrai ou faux ? Pour toute valeur de b, 4b 2 +1

La loi n° 99-223, relative à la protection de la santé des sportifs et à la lutte contre le dopage, a été votée à l'Assemblée Nationale le 23 Mars 1999. Ces dispositions obligent l'ensemble des participants français ou étrangers à fournir la preuve de leur aptitude à la pratique de la course à pied en compétition, aptitude justifiée par un certificat médical, délivré par un médecin, suite à un examen médical. 1/ Vous êtes coureur licencié à la Fédération Française d’Athlétisme Vous devez

lequelle elle évolue. Politique Juridique Nice a pour objectif de réaliser et d’organiser de nombreuses manifestations sportives au sein de la ville comme le célèbre marathon Nice-Cannes créé en 2007 regroupant de nombreux sportifs de haut niveau et amateur. Cela permet donc de mettre en valeur le secteur du sport et plus particulièrement celui de la course à pied. La loi mise en place en 2008 : La Modernisation de l’Economie (LME) répond à 3 objectifs : Clarifier les relations commerciales

journée à ne pas oublier. (un produit laitier, du pain, du beurre avec de la confiture ou du miel, des œufs ou du jambon, un fruit ou un jus de fruit.) Quel échauffement type doit être effectué avant l’épreuve ? - Commencez par un réveil musculaire des membres supérieurs : activez en douceur votre cou, vos épaules, vos avants bras, vos poignets en effectuant des mouvements progressifs. - 5 minute de course à pied en aisance respiratoire (le candidat est capable de parler durant sa course) - 2 min