Stress chez l'humain

LE STRESS ? Il s’agit d’une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l’équilibre de l’état intérieur (principe de l’homéostasie). Le stress, d’un point de vue biologique, est donc la réponse de l’organisme à toute demande qui lui est faite. Le regard de quelqu’un, un mot, le ton employé, gagner au loto, préparer son mariage, peu dormir, la présence du chef dans le bureau, une remarque,... tous ces facteurs de stress vont générer une réaction de l’organisme que l’on nomme stress. Il

Assertivité (2010) Reformulation (2010) Le danger de convaincre (2010) Eclairer sans produire d’ombre (2010) Un quelqu’un en habit de personne (2010) Stress et mieux être (2010) Apaiser violence et conflits (2010) Professionnaliser l’accueil (2010) La bonne distance dans le management (2010) Chercheurs d’emploi (2010) Passion (2010) Vivre son couple (2010) Stress et travail (2011) Publication juillet 2009 Thierry Tournebise - Cabinet de Formation et Consultation - 53 route de Pont Renon 24130 PRIGONRIEUX

nous, le stress est un concept fourre-tout désignant un vague sentiment de malaise. Et pourtant il est une réaction biologique bien réelle à une stimulation extérieure physique, psychique ou sensorielle. Plus précisément, c’est un quasi-réflexe qui se décompose en trois phases : alarme, résistance, épuisement. 1/ L'alerte au stress La phase d'alerte intervient au moment où nous détectons un évennement "stressant". C'est la première manifestation du déclenchement d'une phase de stress. Notre rythme

en train de faire (déplacer, construire, porter…)  Verticalité et Bipédie : typiques de l’humain Nous sommes des primates qui ont décidé un jour de se redresser puis d’utiliser exclusivement nos pattes arrière pour nous déplacer. Conjointement ou en conséquence, ce redressement a assuré le développement de notre cerveau et l’apparition d’un langage articulé extrêmement sophistiqué, typiques de l’humain. Les animaux, pour la plupart quadrupèdes, ne parlent pas. L’adaptation à la pesanteur,

SUICIDE CHEZ FRANCE TELECOM INTRO France Télécom connait une vague de suicides sans précédent: 23 cas en l'espace de 17 mois, malgré un accord sur la gestion du stress, peu utilisé. Henri Vacquin, sociologue, est spécialiste des relations sociales dans l'entreprise. Son dernier ouvrage a pour titre Mes acquis sociaux (Seuil, 2008). - Comment expliquer la multiplication des suicides ou des tentatives sur le lieu de travail ? S'agit-il d'un phénomène nouveau ? La nouveauté, c'est la sensibilité

Le stress, fléau de la modernité Toile d'araignée ? Raz-de-marée ? Rouleau compresseur ? On hésite sur le choix de la métaphore. C'est que le trop-plein de stress1, tout en collant de plus en plus à nos vies et en posant ses pièges dans les moindres recoins du champ social – privés comme publics –, sème sur sa route un nombre alarmant de destins malmenés, sinon brisés, laminés, broyés. Les chiffres, toutes générations et toutes institutions confondues (éducation, famille, entreprise…), sont sans

Elle contient aussi des minéraux, en plus du lactate qui est une forme ionisée de l'acide lactique et de l'urée. La composition minérale varie d'un individu à l'autre, et en fonction de l'accommodation à la chaleur, de l'exercice, de la source du stress (sport, sauna, etc.), la durée de la transpiration, et des minéraux disponibles dans le corps. La composition-type est de : 0.9 grammes/litre de sodium, 0,2 grammes/litre de potassium, 0,015 grammes/litre de calcium, 0.0013 gramme/litre de magnésium

très souvent, le terme de multitasking est confondu avec le fait de switcher d’une tâche à une autre, ce qui est totalement faisable. Au delà de cet aspect purement morphologique, pour le salarié le multitasking c’est avant tout : - un facteur de stress pour répondre aux objectifs imposés : ce n’est pas un choix, cette manière de travailler lui est imposée. Pour suivre et boucler ces projets, le salarié doit toujours faire plus. - un facteur improductif : être contraint de passer d’une tâche à une

Gastronomie?... Possède-t-on des instruments de mesure du niveau de Bonheur???? Les neurosciences trouvent-elles des traces cérébrales du Bonheur???? En médecine, stress et anxiété sont responsables d'effets corporels négatifs … alors que le Bonheur est responsable d'effets corporels positifs On sait générer stress et anxiété, mais comment générer le Bonheur????... Y-a-t-il des recettes liées à notre environnement, à nos comportements, à nos pensées, des actions neurochimiques

LA MEDIATION ANIMALE La zoothérapie est une méthode clinique qui cherche à favoriser les liens naturels qui existent entre l’humain et l’animal à des fins préventives et thérapeutiques. Elle regroupe 2 sortes d’activités : - l’activité assistée par l’animal (A.A.A.) - la thérapie facilitée par l’animal (T.F.A.) Les activités assistées par l’animal sont une approche d’intervention contribuant à améliorer la qualité de vie en augmentant la motivation et la participation aux loisirs récréatifs