A) Bienfaits du point de vue neurologique et hormonal

1) Neurologie :

* Pourquoi rit-on ?

* Selon le Pr Henry Rubinstein (neurologue et auteur de Rire pour Guérir) rire est un reflex vitale qui comme tout reflex à pour but de protéger l’organisme humain, au même titre que le reflex de déglutir pour ne pas s’étouffer. * Le rire est tout d’abord à l’origine d’une stimulation comique, visuelle (ex : une grimace), auditive (ex : une blague), sensorielle (ex : des chatouilles), ou provoquée par un simple souvenir. * L’effet comique est le résultat du décalage entre la perception d’une apparence et d’une information d’ordre sociale.

* Comment rit-on ?

* Dans un premier temps, le stimulus est capté par des organes sensitifs (ex : les yeux, les oreilles) puis est traité par les aires sensorielles du cortex cérébral droit.

* Les influx nerveux provenant de ces zones sont alors interceptés par le centre cortical du rire (qui est situé dans le lobe préfrontal du cortex cérébral de l’hémisphère droit) considéré comme le « centre du rire » d’où va partir ce que l’on appellera une « onde de rire ».

* Apres être passé par le lobe frontale droit cette onde continue de se propager sous forme de message nerveux jusqu'à une autre zone, nommée aire motrice supplémentaire.

* L'aire motrice supplémentaire, régit la planification de nos gestes. Lorsque nous tendons la main, ou que nous voulons saisir un objet par exemple, cette zone s’active la première et lance des programmes d’exécutions des mouvements. Ici elle est responsable de l’action de rire à proprement parler, et va donc coordonner un enchainement de contraction du diaphragme, des muscles abdominaux et du larynx et ainsi va provoquer le rire.

* Notre « onde du rire » va continuer son chemin encore sous forme de message nerveux en passant de l’aire motrice supplémentaire au système limbique (appelé « cerveau des émotions »)
Le système limbique est la zone où