Le pas

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  • Publié le : 13 juin 2010
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Les conséquences du sport dans la vie de tous les jours

Sommaire

Première partie :

I/ Les avantages du sport

A- Développement physiques

B- Les bienfaits psychiques

II/ Les dangers du sport

Les conséquences d’un entrainement extrême sur une personne trop jeune

Les conséquences d’un entrainement extrême sur une personne âgée

Lesconséquences d’un entrainement extrême sur une personne amaigrie

Sport recommandé pour tous

III/ Les conséquences du sport dans des conditions différentes

Entre l’homme et la femme

Entre le sportif et le non-sportif

C- Les consequences de la polution

IV/ Une alimentation spécifique pour le sport

Composition d’un repas type

Le rôle des nutrimentsdans le corps

L’hydratation ; Importance capitale !


V/ Le sport et le dopage

Le dopage: des substances plus dangereuses qu’on ne le pense
Exemples de médicaments dopants
Pourquoi se 'doper' ?

Deuxième partie :

I/ Sondage

Les questions

II/ Les réponses au sondage

4-12 ans, femmes et hommes

12-18 ans, femmes et hommes

18-30ans, femmes et hommes

30-50 ans, femmes et hommes

50 et plus, femmes et hommes

III/ Les resultats

IV/ Les histogrammes et les pourcentages de nos resultats

Conclusions personnelles

Présentation de la première partie

Tout d’abord, dans cette première partie de notre TPE nous avons décidé de développer cinq idées principales concernant notre problématique.Notre envie de développer ces idées va permettre d’approfondir sur ce que l’on pense du sport et ses faces cachées.

Notre première idée : Avantages du sport

- Cette idée est générale car tout le monde sait que le sport est bien pour le corps, nous souhaitons aller plus loin pour savoir ce qui se passe à l’intérieur de nous. Le sport est aussi un moyen de se libérer mentalement, on va voirpourquoi.

Notre deuxième idée : Les dangers d’un surentraînement

- Nous voulons aborder ces dangers afin de démontrer que trop de sport n’est pas toujours idéale pour notre corps suivant certaine condition : trop jeune, trop vieux, trop maigre, trop gros.

Notre troisième idée : Les conséquences du sport dans des conditions opposées

Par ce titre nous voulons montrer les différentsmorphologies qui séparent les hommes des femmes car nous voulons démontrer pourquoi la plupart des personnes disent que les hommes sont plus fort que les femmes. Ainsi que les différences entre le sportif et le non sportif au niveau des pulsations. Puis nous allons finir cette idée en comparant la respiration d’une personne soit disant « polluée » (fumeur, habitants de métropole) avec la respirationd’une personne soit disant « pure ».

Notre quatrième idée : Une alimentation spécifique pour les sportif

- Cette idée est pour voir de quoi notre corps à besoin pour pratiquer un sport régulier pour cela nous allons présenter la composition d’un repas type, et aussi nous allons exposer le rôle des nutriments sur notre corps. Pour pratiquer un sport il ne faut pas oublier de s’hydrater car nousallons voir en quoi cela peut poser certains problèmes dans notre organisme. Beaucoup de personnes pratiquent le sport dans un intérêt bien précis : pour maigrir. Nous allons commenter le fait que de perdre des kilos n’est pas la même chose que de perdre de la graisse.

Notre cinquième idée : Le sport et le dopage

- Nous allons évoquer les conséquences que sa peut agir sur la santé, mais aussiparler de certains médicaments, où l’on peut se les procurés. Pour quel raison majeur les sportifs utilisent le dopage : souvent pour être plus musclés et avoir de meilleurs scores pour être au top niveau (sachant que certains produits sont illégaux dans le sport de haut niveau).

I/ Les avantages du sport

A- Développement physiques :

Le sport est par définition une...
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