Créatine

d’avoine 200 g de fromage blanc à 0% 1 fruit au choix 1 g de créatine diluée dans un verre d’eau Collation  25 g de whey + 1 g de créatine diluée dans de l’eau 20 g d’amandes ou de noix Un fruit au choix Midi 150 g de viande ou poisson 80 g de féculent pesés avant cuisson ou 120 g de pain aux céréales ou complet. 150 g de légumes ou crudités Une cuillère à soupe d’huile d’olive Collation 25 g de whey + 1 g de créatine diluée dans de l’eau 20 g d’amandes ou de noix Pendant

5 x 32,1 = 18215,5 = 1,82 x 104 g.mol-1 5) Créatine La créatine rend les muscles plus efficaces en effort intense et rapide. Sa vente est légale en France, mais sa consommation ne doit pas excéder une masse m = 3,0 g par jour. Quelle quantité de matière n de créatine C4H9 N3O2 est-on autorisé à consommer quotidiennement ? Donnée: masse molaire de la créatine, M = 131 g. mol-l. n = m M = 3,0 131 = 0,023 mol = 2,3 x 10-2 mol (= 23 mmol) remarque: M(créatine) = 4MC + 9MH + 3MN + 2MO = 4 x 12,0 + 9 x

DE SERUM DE D’URINE DE PATIENTS SAINS ET MALADESEnseignantsAmar Bennasroune Jessica Thevenard-Devy Détermination de la créatinine sanguine et urinaireRappels sur le métabolismeLe foie synthétise la créatine à partir de 3 acides aminés : l’arginine, la glycine et la méthionine. Cette créatine est ensuite libérée dans la circulation et captée par le muscle. Dans les muscles la

réactions biochimiques Métabolisme anaérobie alactique La resynthèse de l'ATP s'effectue dès les premières secondes de la contraction par transfert de la liaison phosphate, dite "riche en énergie", de la créatine-phosphate à l'ADP, selon la réaction de LOHMANN: ADP + créatine-phosphate ATP + créatine Une seule enzyme est nécessaire : la CréatinePhosphate-Kinase (CPK) qui ne nécessite pas d’être activée. Une deuxième réaction permet la resynthèse anaérobie alactique de l'ATP au niveau du muscle

Chap 1 A1 Quantités de matière, masses et volumes Exercices d'application Exercice 1 La créatine rend les muscles plus efficaces en effort intense et rapide. Sa vente est légale en France, mais sa consommation ne doit pas excéder une masse m = 3,0 g par jour. Quelle quantité maximale de créatine C4H9N3O2 est-on autorisé à consommer quotidiennement ? Exercice 2 Rémi met, dans une fiole jaugée de 200 mL, 0,15 mole de glucose C 6H12O6 et 5,85 g de chlorure de sodium NaCl, il met de l'eau jusqu'au

judicieuse. Créatine Introduction, métabolisme : La créatine joue un rôle dans la contraction musculaire ; 95% de toute la créatine contenue dans l’être humain (estimée à 120-140 g) se trouve dans les muscles squelettiques. Les fibres musculaires dites rapides en contiennent plus que les fibres dites lentes. Besoin quotidien : 2 g, dont la moitié fournie par l’alimentation et 2 g par synthèse endogène. Cet équilibre est perturbé par l’augmentation de l’ingestion de créatine. Importance de la

cours de l’activité musculaire se fait directement par deux voies métaboliques. 1.1) La voie de la créatine-phosphate (CrP) La première implique la créatine-phosphate (CrP) présente dans le sarcoplasme, et se déroule ainsi qu’il suit : CrP + ADP Cr + ATP (1) (0,25 point) La réaction (1) entre la créatine-phophate et une molécule d’adénosine di-phosphate (ADP) forme ainsi une molécule d’ATP et de la créatine. (0,25 point) 1.2) La voie des molécules d’ADP (adénosine di-phosphate) La deuxième consiste à

Réactions biochimiques La resynthèse de l’ATP s’effectue dès les premières secondes de la contraction par transfert de la liaison phosphate, dite « riche en énergie », de la créatine-phosphate à l’ADP, selon la réaction de Lohmann : ADP + créatine-phosphate (CPK)  ATP + créatine Une seule enzyme est nécessaire : la créatine-phosphate (CPK) qui ne nécessite pas d’être activée. Cette réaction est la plus importante en terme quantitatif. Une deuxième réaction permet la resynthèse anaérobie alactique

La fatigue musculaire Question A. Une contraction musculaire vigoureuse d’une certaine durée nécessite une source d’ATP supplémentaire. Les myocytes, c'est-à-dire les cellules des muscles squelettiques, disposent de 3 sources d’ATP, la créatine phosphate, la respiration cellulaire anaérobie, et la respiration cellulaire aérobie. Lors de notre première expérimentation, le sujet devait exercer une force musculaire continue sur un dynamomètre. L’exercice musculaire sollicitait tout d’abord plus

ou constipation persistante. Oxybutynine, toltérodine. Anticholinergique Traitement des symptômes urinaires pouvant être associés à une vessie neurogène ou hyperactive. APP HÉMATURIE Interventions infirmières Noter les concentrations de créatine sérique et de protéines urinaires. Enseignement Prendre même heure chaque jour même si ça va mieux. Prendre TA min 1x/sem et signaler changement important. Changer de position lentement. Importance examen suivi pour évaluer l’efficacité du traitement