Approfondissement en psychologie

Stress, coping et anxiété.

Coping : stratégie que les sportifs vont mettre en place pour faire face au stress.
Le stress était considérait come le malaise du siècle, notion très à la mode voir trop à la mode
Martens en 90 dit que les stress est une notion psychologique des plus ambigus.

1. : historique du mot stress.

Le terme stress vient du latin « stringere » qui signifie serrer, auprésser, et est apparut dans le vocabulaire français au 20ème siècle. Lumsden : 14ème siècle : le stress est une épreuve. Au 17ème siècle : science physique le stress est une charge (load) poids, tension (strain), stress (stress).
Le stress correspond à la surface sur laquelle la charge s’applique. La tension correspond à la déformation qui résulte de l’interaction entre la charge et le stress.
Fin 19 début 20e siècle : on a une conception médicale d’ordre biologique. Eps conception militaire puis médicale.
On a besoin de faire face au stress pour prendre des décisions. Dans les années 60-70, on parle du phénomène de stress en socio qui fait référence aux émeutes et au soulèvement de la population. Et puis part la suite la psychologie récupère le terme de stress. Kasl (1983)

2. : Evolution des conceptions du mot stress.

Mason en 1975 propose 3 grandes évolutions du mot stress qui vont vraiment nous aider à comprendre ce que c’est.
Première conception : considérer le stress comme un événement externe. C’est un stimulus, une cause il est nocif, agressif qui provient soit de l’environnement soit de l’individu. On pourrait parler de source de stress ou de stresseurs.
Cette conception comme événement externe à amener les chercheurs à élaborer différentes classifications des sources de stress.
Lazarus va classer les sources de stress en fonction de leur gravité au plus haut niveau les changements majeurs, vienne ensuite les changements majeurs qui affectes quelques personnes et puis les problèmes quotidiens. Elliot va classer les