Stress

Le stress « Un changement brutal survenant dans les habitudes d'une personne, jusque-là bien équilibrée est susceptible de déclencher un bouleversement dans sa structure psychique et somatique. » Hans Selye Le stress fait partie intégrante de notre vie, il s’agit d’une réaction d’adaptation de notre organisme aux contraintes extérieures. Le stress est un mot que l'on entend souvent, un terme récurant pour expliquer bon nombre de nos désordres psychiques et physiologiques. Notre société

épisode spécial, nous allons nous demander comment nos nouveaux modes de vie peuvent ils impacter notre santé, notament avec l'exemple du stress. Pour cela, nous avons parmis nous deux spécialistes: Audrey COMMELERAN, spcialisée dans le stress dans l'organisme et Cécile DARCHY, chercheuse sur le lien entre l'évolution de nos modes de vie et le stress. En effet, le stress est un ensemble de réactions de l'organisme losque celui-ci est soumis à des contraintes. Il peut subvenir en réponse à n'importe quel

 Introduction Si le stress peut mener à la réalisation de soi par l’accomplissement de défis professionnels, il peut également conduire à la dépression. Avoir un certain niveau de stress est normal et nécessaire. Ce type de stress, dit positif, motive les individus à atteindre les défis professionnels qu’ils se sont fixés. Le problème, c’est que le stress peut également se révéler négatif dans la mesure où un individu n’est pas capable de répondre à la demande ; il passe ainsi par l’anxiété

Sur les 120.000 infarctus environ qui surviennent chaque année en France, près de 4000 seraient imputables au stress au travail. Pour la première fois, une étude de grande ampleur confirme que des conditions de travail éprouvantes pour les nerfs augmentent le risque de crise cardiaque. «On soupçonnait ce lien depuis longtemps, mais il restait controversé, faute de données scienti­fiques recueillies sur des populations suffisamment larges», indique Marcel Gold­berg, chercheur à l'Inserm. L'étude publiée

Réduisez le stress et augmenter votre performance avec le « Flow » ? Par Michel Duquette Le « Flow » ? Qu'est-ce que c'est ? Un nouveau traitement pour nous aider à performer sans nous stresser ? Pas exactement mais cela peut aider ! En fait, c'est l'expression que le psychologue hongrois. M. Mihaly Csikszentmihalyi l'auteur de cette théorie, a inventée pour décrire « l'état émotif optimal » ou «expérience optimale » qu’il a observé pendant sa recherche concernant le bonheur. Dans une entrevue avec

What is stress? Stress is a response to environmental pressures or demands (“stressors”), in particular when we feel they are a threat to our coping strategies or well-being. Stress is a normal response to situations where we perceive a threat or danger. When this happens, our built-in alarm system—the “fight-or-flight” response—becomes activated to protect us. What causes stress? Stress is a likely result of any situation in which: • high pressures or demands are placed on us • we perceive

Le stress apparaît depuis une quinzaine d'années comme l'un des risques majeurs auquel les entreprises et les organisations doivent faire face. Selon l’Institut National de Recherche et de Sécurité, un salarié européen sur cinq déclare souffrir de troubles de santé liés au stress au travail. En décembre 2009, France Télécom révélait avoir recensé 35 suicides de salariés depuis janvier 2008. En effet, les travailleurs stressés ont davantage de risques d’être en mauvaise santé, d’être peu motivés,

En France, il n’existe pas de réglementation spécifique à la prévention du stress au travail. Cependant, l’obligation générale d’évaluation et de prévention des risques porte aussi sur la « santé mentale » (Article L 4121-1 du code du travail) ; ces risques doivent donc bien être insérés dans l’évaluation des risques et consignés dans le Document Unique. Pour organiser la prévention du stress en entreprise, le chef d'entreprise peut donc s'appuyer sur les principes généraux de prévention qui peuvent

d'aller chercher le matériel nécessaire pour poser la VVP. Dans la réserve je ne trouve pas le matériel et commence donc à perdre le contrôle de mes émotions (stress). Observations, étonnements : L'expérience professionnelle permet-elle de contrôler son stress ? Quelles sont les méthodes qui nous permettent d'affronter notre stress ? L'activité physique, notre hygiène de vie, l'expression, l'inspiration... Notre mental joue t-il un rôle sur notre capacité à gérer nos émotions ? L'autonomie

LES ETATS DE STRESS POST-TRAUMATIQUE CHEZ L'ENFANT. Gilbert VILA1 Introduction L’état de stress post-traumatique (ESPT) est la principale conséquence psychopathologique résultant de l’exposition à un événement majeur, tels ceux menaçant la vie ou l’intégrité du sujet ou ceux où il est spectateur de la mort d’autrui. Les connaissances pour l'enfant ont beaucoup progressé ces dernières années, en particulier sur le plan clinique [1]. On sait maintenant que les états de stress post-traumatiques