Crawl

venais 4h par semaine pendant l’école de natation de façon à apprendre comment intervenir avec les plus jeunes qui sont en apprentissage. Lors de la première séance l’entraineur m’a demandé d’intervenir sur l’apprentissage du crawl. Ainsi j’ai dû créer une séance selon ERPI en Crawl. Et au fur et à mesure des semaines je suis intervenue de plus en plus en autonomie sur les différents groupes (Grenouille, Dauphin 1 et 2, Perfectionnement). II. Déroulement des séances La performance sportive en natation

manière efficace, tout en gardant un alignement du corps.But :Réaliser une respiration rapide permettant de prendre de l’oxygène et de garder un alignement du corps.Consignes :Les élèves vont devoir réaliser :1. 2 longueurs (50m) chronométrées en crawl : les observateurs seront sur le côté et devront observer la manière de respirer des élèves. 1. 2 longueurs (50m) avec la planche : une longueur en respirant à droite et 1 longueur en respirant à gauche.Pour cet exercice, les élèves tiendront la planche

Professeur : Page 1 SOMMAIRE Crawler juste ………………………………………..………P3 Ressenti personnel ……………………………………….P15 Page 2 Crawler juste Vouloir bien nager le crawl constitue un vrai défi ! Cela demande beaucoup de travail et d’abnégation car le crawl demande une combinaison de geste techniquement complexe dans un milieu où nous sommes privés de nos repères terrestres. Il faut pour se faire respecter plusieurs principes fondamentaux. Le crawl est une nage pour laquelle l’horizontalité

correspond à la surface du maître couple. Plus la surface est grande, moins la nage sera efficace. Un nageur expert aura le corps plus à l’horizontal. Travailler donc sur l’axe de la respiration (ex : en crawl, respirer en tournant juste la tête).  tourbillonnaires : résistances Battements de jambes en crawl jambes tendues.  résistances superficielles : Qualité de l’écoulement de l’eau sur la peau. Plus l’écoulement est rapide, moins il n’y a de résistances superficielles. Cette résistance superficielle

judicieux d'utiliser l'apnée comme solution respiratoire? • Quelle importance accorder à cette sensation latente d'étouffement? III) Etude et résultats L’échantillon observé est constitué de 258 étudiants en Deug STAPS. L’épreuve est un 100 mètres crawl départ dans l'eau à effectuer le plus rapidement possible Les indices évalués sont : • Le temps chronométré pour parcourir le 100 mètres • Le nombre de prise d'air au cours de l'épreuve • Le nombre de cycle propulsif par 25 mètres (nombre de mouvements

demande) Cette étude comparative de logiciels, à pour but d'orienter la décision de la Directions sur la base des éléments recueillis, nous rédigeons une note de synthèse présentant la comparaison de 6 produits : AMI INTERPRISE INTELLIGENCE, KB CRAWL 4, DIGIMIND 8, COPERNIC TRACKER, ALFRESCO, WEBSITE WATCHER SOURCES CONSULTÉES ➢ http://www.amisw.com/fr/ ➢ http://www.alfresco.com/fr/ ➢ http://www.cediti.be/fr/solutions/gestion-de-contenu/alfresco/ ➢ http://www.copernic.

travail technique /énergétique…………… 21 2.3. Plan général des séances……………………………………………. 22 3. Le calendrier de la saison 2003/2004. ……………………………………. 23 4. La programmation annuelle. ……………………………………………….. 24 4.1. J’apprends le crawl……………………………………………………. 24 4.2. J’apprends le dos crawlé ……………………………………………. 24 4.3. Apprendre les départs et les virages ……………………………… 24 5. Démarche pédagogique. ……………………………………………………. 25 5.1. Une phase d’exploration globale par « essai-erreur »…………... 25 5.2. Une phase de dissociation

natation sera créé à Berlin en 1837. Mais c’est Londres qui organisera la première compétition de natation en 1844. Les britanniques nageaient une sorte de brasse tandis que des indiens d’Amérique, invités à cette compétition nageaient une sorte de crawl. Cette nage s’impose comme la nage la plus rapide et les Américains raflent alors toutes les premières places. Les Anglais, considérant ces mouvements de bras, par rapport à la brasse, complètement désordonnés et donc pas « civilisés » continuent à

indissocié. L'enfant aborde un nouveau mouvement dans son aspect global après quoi, il pourra aller vers des aspects plus spécifiques de ce mouvement. Exemple: «En natation, la respiration dans les nages simultanées fait redresser le corps et en crawl l'indissociation tête-tronc fait pivoter le buste» ( Bonnet, J-P, Vers une pédagogie de l'acte moteur, P 41) De façon générale, les signes typiques des syncinésies sont des raideurs dans l'exécution des différents mouvements du sujet et , comme

Le principe de Bernoulli est tout simplement trop limité pour pouvoir expliquer la totalité des phénomènes existant et étant observés lors d'une course de natation. Les forces de portances ont une influence mineure sur le déplacement du nageur en crawl, dos et papillon. En brasse, les deux forces (traînée et portance) sont utilisés lors des balayages interne et externe. Cependant, la force de portance en brasse n'est alors pas dans une direction favorisant le déplacement du nageur, il en résulte