Gymnastique aérobic

Selon la devise des Jeux olympiques, « citius, altius, fortius» (« plus vite, plus haut, plus fort»), l'athlète doit pouvoir dépasser ses propres limites. Cette devise n'est pas sans contradiction avec l'éthique sportive qui défend des principes de fair-play et donc de tempérance et de respect. Ces valeurs, l'athlète est sans doute le dernier à se les appliquer à lui-même, poussant son corps toujours plus loin, prêt à le manipuler pour être en mesure de repousser toujours davantage ses limites

détenteurs du record du monde du 100m. Augmentation progressive depuis 50 ans. Autre exemple, en gymnastique, à l’époque de Nadia Comaneci, en 1976, la taille et le poids moyens des gymnastes féminines étaient de 1,60 m pour 47,7 kg. En 1992, la taille moyenne est descendue à 1,45 m et le poids à 40 kg. Cette « miniaturisation » des gymnastes a conduit la fédération internationale de gymnastique à imposer en 1997 un âge minimum, 16 ans, pour participer aux Jeux dans cette discipline. Le facteur

sport 1850 – 1950 : Période déterminante Sport nés s'installe sous les formes actuelles en France Pose de l'architecture du sport tel qu'on le connaît aujourd'hui Institution ( écoles, armée, … ) s'empare du phénomène sportif Écoles => gymnastique qui aide à discipliner les élèves Armée => Boxe, … Dans le communisme, « sport rouge », réunit un grand nombre d’adhérents Un grand nombre d'institution de la société française s’intéresse au sport en fonction d'enjeu qui leur sont propre

La Voulte-sur-Rhône héberge de nombreuses associations sportives sur son complexe sportif. En effet, en extérieur on y trouve des cours de tennis, un terrain de football et de rugby, en intérieur des salles de danse, d'escrime, de judo, de gymnastique, de musculation etc. Sa renommée est due en grande partie à son équipe de rugby qui a été championne de France en 1970 et qui a fourni plusieurs internationaux à l'équipe de France. Voici un des points qui nous a amené à étudier ce sujet. Les

Paris, Éditions Revue EPS, 2002. • Articles AMIOT-BADINA (F.), «Gymnastique en sixième: s’évaluer, construire un projet», Revue EPS, 233, 1992, p. 61-64. BARTHE (J.), DUBOZ (S.), HÉRAUD (A.) et POLICARPO (D.), « Acro-gym : un projet d’innovation pédagogique à l’AS», Revue EPS, 240, 1993, p. 19-22. COSTON (A.), «Être compétent : un exemple en saut de cheval », Revue EPS, 297, 2002, p. 63-67. GARNIER (T.), «Toute la gymnastique par le saut de cheval : un choix de survie», Revue Contre Pied, 16

Le contexte de réalisation de l’activité Présentation succincte du contexte (organisation, service, poste de travail) Je me situe dans l’entreprise Sport plus qui vends du matériel et de l’équipement pour la fitness, la gym, les sports de combats et la danse. Je me trouve au service administratif au poste de stagiaire comptable. Présentation du cadre de l’activité (Liaisons fonctionnelles, contraintes, ressources humaines et matérielles Mes supérieurs sont Ducos Alan, le Directeur, Urba

version 06 11 2014 CHAMPIONNAT REGIONAL LE MOT DU PRESIDENT INDIVIDUELLES GR 16 novembre 2014 Chers amis de la Gymnastique rythmique, C’est toujours avec une grande joie et une grande ierté que nous vous recevons ici, à Sedan. Vous ê tes 115 gymnastes qui pré senteront ce dimanche 16 novembre le fruit de nombreuses heures de travail et d’effort au service de votre passion. Cette discipline, exigeante, technique, mais tout en grâ ce, en souplesse, si agré able à

des solutions à des exercices ou de réfléchir à des devoirs, nous laissons cette formidable machine se rouiller peu à peu. Et nous le regrettons régulièrement… 3 Avec ces 150 exercices, vous n’aurez plus aucune excuse pour ne pas faire votre gymnastique mentale ! Vous verrez que, très vite, vous deviendrez accro et que cela sera même facile ! Et si vous séchez, vous pourrez toujours aller voir les solutions à la fin du livre. Mais avec un peu de persévérance, vous trouverez vous-même les bonnes

étirements qui nous intéresseront dans l'optique d'améliorer la souplesse en dehors des périodes d'effort sont les étirements dits "statiques", les étirements dynamiques étant plus pour préparer à une activité demandant une souplesse particulière (ex: gymnastique) . Il y a deux façon de s'étirer de manière statique: active et passive. La méthode active consiste à contracter le muscle agoniste pour étirer l'antagoniste (opposé). L'étirement passif est le plus utilisé, il s'agit de mettre le muscle en tension

FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE 2013 – 2016 CODE DE POINTAGE Gymnastique rythmique La version anglaise du texte fait foi Approuvé par le Comité Exécutif FIG, mis à jour après le cours intercontinental de juges en février 2013 CdP 2013-2016 1 / 49 FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE INDEX GÉNÉRALITÉS ............................................................................................................................................................. 3