Habilete Motrice

Stéphanie Girard-Massie Groupe :1050 Fiche 1 Habiletés motrices lors du coup roulé 1. Avant d’assister à mon premier cours de golf au CÉGEP Édouard-Montpetit, je n’avais jamais vraiment joué au golf. En fait, je n’ai jamais mis les pieds sur un terrain de golf quelconque, si ce n’est sur un terrain

corps, par du pied jusqu’au plan de frappe pour être efficace dans les déplacements et dans les frappes) : composantes : coordination musculaire (++), souplesse-amplitude, force explosive de l’épaule+vitesse de bras. Coordination : composantes : habiletés de la main, dissociation-association haut-bras, relâchement. Fiabilité-robustesse (posture, qualité de gainage) : composantes : force du tronc, équilibre musculaire (++), qualités proprioceptives. + : la glissade sur dur, un nouveau mouvement, armé

d’entreprises PHASE N° 1 : Information sur le métier………………………… 8 1-Collecte d’information concernant le marché du travail PHASE N° 2 Information sur le projet de formation et engagement dans la démarche…………………………………… 9 1-Distinction entre les habiletés, les aptitudes et les connaissances requises pour pratiquer le métier 2-Aptitudes requises du technicien comptable 3-Démarche pédagogique 4-Evaluation PHASE N °3 Evaluation et confirmation de son orientation…… 9 1-Distinction entre goûts

une question qui semble déterminante : faut-il faire des efforts pour apprendre et progresser en EPS ? En effet, Cette question semble quelque peu sous-estimé par les spécialistes de l'apprentissage moteur. Pourtant l'acquisition d'une habileté motrice, le développement de ressources, sont bien souvent le résultat d'un long processus, complexe, impliquant une désadaptation, un déséquilibre. Cet état de tension, qui apparaît à ce moment, va pour être réduit, exiger un effort ou des efforts de

Cours 4 :La condition physique : la capacité du corps à répondre aux exigences de l’effort physique et à pratiquer une activité physique d’intensité moyenne a élevée de façon soutenue sans s’épuiser.Facteur lié a la santé Facteurs liés aux habiletés motrices· Endurance cardiovasculaire· Qualités musculaires (Force, flexibilité et endurance) · Composition corporelle · Coordination· Temps de réaction· Vitesse· Puissance· ÉquilibreLa production d’énergie : Les nutriments énergétiques doivent être transformes

expérience antérieure exerce sur les performances. » (Durand) « Apprentissage moteur : ensemble d’opérations associées à la pratique ou à l’expérience qui conduisent à des changements relativement permanents des compétences pour la réalisation des habiletés motrices. » (Schmidt)   2.      Enseignement   Action d’enseigner, de transmettre des connaissances.   Action par laquelle l’enseignant va faciliter chez l’élève l’acquisition de connaissances.   ENSEIGNEMENT | DIDACTIQUE | PEDAGOGIQUE |

d’espace, réalisation de plan, problèmes liés au nb d’objets, d’enfants, d’activité, de numéro, etc. Pas de connotation fille/garçon Pas de « niveaux » pré-établis 3° = Activité Physique Artistique ; AP sans S compétences motrices propres à l’EPS : habileté, virtuosité, force, souplesse, coordination, etc. compétences artistiques : expression, communication, esthétisme, beau, original, risque AP sans S : - l’évaluation ne se fait pas en référence à une norme (temps, points) ou à des

jeu collectif en autonomie relative (sous surveillance). Dans le but de les responsabiliser, de leur faire faire des choix seuls, de leur faire prendre des initiatives et ainsi de les laisser s'épanouir à leur rythme. Et enfin des compétences motrices, on leur demandera de savoir tenir une raquette, de savoir conduire une balle, de la stabiliser, de savoir taper, ainsi que gérer son effort physique, tout en respectant les règles et les consignes de sécurité. Je veillerais à développer l'aspect

L’activité physique joue un rôle essentiel dans l’évolution de l’enfant, à la fois pour le développement de ses habiletés motrices, son développement cognitif, son bien-être psychologique, ses aptitudes physiques et sa maturité affective. D’ailleurs, plus tôt l’enfant sera sensibilisé à l’importance de bouger, plus il y a de chances qu’il adopte de saines habitudes de vie à long terme. Les enfants qui ne font pas d’activité physique ont plus de risques de développer des problèmes de santé dès leur

3. Préparation contre cet adversaire sur la base de son niveau réel a. Technique psycho-régulative (respecter toujours cette succession) b. Relaxation c. Auto-motivation et activation d. Idio-moteur (sensori-motrice) - Recommandation technique pour commencer une compétition - Sensibilisation musculaire (psycho-musculaire) - Régler les émotions (relâchement / activation) - Forme d’entraînement idio-moteur (auto-instruction, auto-confrontation)