Les Oignons Verts

de concombres à la crème 8 Feuilleté au Jambon 9 Flan de carotte et semoule 9 Flan de carottes aux poireaux 10 Flan de champignons 10 Flan de potimarron 11 Flan de saumon 11 Flan estival 12 Foie gras 12 Pain au lait et fruits 13 Pain aux oignons 13 Pain de poisson 14 Pain de viande 14 Pain de viande vite fait 14 Pâté de viande express 15 Potage minceur 15 Roulés de saumon 16 Soupe au potiron et aux noisettes 16 Surprise aux œufs 17 Terrine aux noix de st jacques safranée 17 Terrine

Lamproie à la Bordelaise Gironde [pic] Lamproie à la Bordelaise Préparation : 180 mn cuisson : 180 mn temps total : 360 mn Pour 6 personnes 1 lamproie vivante 8 beaux poireaux 2 litres de vin (Médoc-St émilion ou Graves) 1 gros oignon 2 clous de girofle 2 gousse d'ail 4 cuillères rases de farine (thym-laurier-4 épices) 1 à 2 carrés de chocolat 2 échalotes 2 tranches de jambon de bayonne 5 cl d'armagnac Bourboure Landes [pic] Gâteau de riz à la framboise et à la

possible à 16 h). Ne pas sauter de repas. Manger à heures relativement régulières. Manger des féculents et du pain régulièrement à chaque repas. Manger plus souvent des légumes secs. Manger 4 à 5 fruits par jour. Manger abondamment des légumes verts, riches en fibres. A chaque repas: 1 crudité et / ou fruit cru. 1 part de viande (maigre si possible), ou poisson, ou 2 œufs. 1 féculent : pomme de terre, pâtes, riz, semoule ou légumes secs associé à un légume vert cuit. 1 laitage ou une petite

nationaux. Tableau 1: production 1998/99 de fruits et légumes biologiques au Royaume-Uni Culture Production (tonnes) Valeur (millions de livres sterling) de la production Pommes de terre 17 500 5.25 Carottes 1 650 0.56 Oignons 1 100 0.37 Rutabaga 4 000 1.0 Betteraves 550 0.15 Parsnips 650 0.35 Poireaux 400 0.36 Choux-fleurs 90 000 (1) 0.36 Choux 6 000 2.0 Brocolis 600 0.9 Petits pois 200 0.5

mettez au four et faire cuire env. 15 minutes Avec le dos de la cuillère, creusez un petit nid sur les légumes et cassez un œuf remettre dans le four le temps de faire coaguler le blanc d’œuf et servir. Potage aux légumes Tomates Haricots verts Céleri Céleri feuilles Carottes Courges Brocolis Environ une demi tasse de chaque légume par personne, versez le tout dans une grande casserole d’eau. Laissez cuire environ 10 minutes, ajoutez une petite pincée de sel de bonne qualité ou de sel

  28 LEGUMES   Artichaut, asperge, aubergine, betterave, blette, brocolis,carottes,céléri, champignons,tous les choux (bruxelle, fleur, raves, rouge), coeur de palmier, concombre, courgette, endive, épinards,fenouil, frisée, haricot vert, navet, oignon, oseille, poireau, potiron,radis, toutes les salades vertes, soja, tomates   Menu phase d'attaque | |Petit déjeuner |Déjeuner |Collation |Diner | |Jour 1

une incroyable variété de saveurs, tout ce qu’il faut pour conjuguer santé et plaisir.+glucose | Modes de préparations | De part leur diversité, (Clementine,citrouille,ananas,abricot,artichaud,asperges,aubergine,avocat,endive,epinard,oignon,orange,banane,salade,carotte,cerise,marron,courgette,date,figue,fraise,framboise,noix,poire,pomme,pomme de terre,prune,tomate,celeri,champignon,choux fleur,chou,chou de bruxelle,citron,concombre,kiwi,melon,navet,petit pois,poireau,poivron,radis,raisin

est que c’est moins fréquenté. Barcelone peut correspondre à tous les touristes : * Aux jeunes avec la plage, les bars branchés et les différentes discothèques. * Aux plus âgés avec les nombreux musées et expositions, églises et espaces verts. Barcelone a des problèmes pour son développement futur come la pollution qui est supérieure à celle de New York ou Tokyo. Cette pollution est du aux grands nombre de voiture, il est plus judicieux de prendre les transports en communs. Il est mieux

origan. Capriciosa .......................................... avec Entrée ou Dessert 9,90€ Sauce tomate, mozzarella, jambon, œuf, origan. Napolitana........................................... avec Entrée ou Dessert 11,20€ Sauce tomate, mozzarella, oignons, anchois, olives noires, origan. NUOVO Bellissima ........................................ avec Entrée ou Dessert 12,60€ Sauce crémée au pesto verde, mozzarella, courgette, jambon cru, roquette, tomate confite, origan. LA MEILLEURE PIZZA DE

dînent tôt, vers 18h. Ils se nourrissent de poissons fumés, harengs, boulettes de viande ou de purée ... 29 Slovénie Ragoût aux champignons Préparation pour 4 pers : 30 min Cuisson : 30 min Ingrédients : • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive • 3 oignons émincés • 1 kg de champignons (pleurotes, Belgique Gaufres chaudes flamandes Préparation pour 6 pers : 20 min Cuisson : 3 min par gauffre Ingrédients : • 250g de farine • 125g de beurre • 30g de levure • 40 cl de lait tiède • 4 oeufs • un peu