Métabolisme anaérobie

l'oxydation des sucres et des lipides disponibles. Dans ce cas, on respire vite mais on n'est pas essoufflé : l'effort peut durer longtemps car ce métabolisme est rentable au plan énergétique. Quand l'essoufflement apparaît, l'oxygène n'arrive plus en quantité suffisante au niveau des muscles : l'énergie provient alors d'un autre métabolisme, « anaérobie », beaucoup plus éprouvant. L'effort ne pourra pas durer longtemps. Pour définir plus précisément l'endurance, et même la chiffrer, on peut

paramètres principaux qui influencent la digestion anaérobie dont la température qui a été définie à 30°C et un temps de rétention de 45 jours. En outre, l’une des premières constatations fut que le fumier de cheval à une faible capacité de production de méthane comparativement aux autres animaux d’élevage. Plusieurs solutions ont été traitées avec la collaboration du client, par la suite, une solution finale a été retenue d’un digesteur anaérobie avec évacuateur souterrain ainsi que le système

cardio-respiratoires et hémodynamiques à un niveau de départ suffisant et de mettre au point les mécanismes de régulation les uns par rapport aux autres » (J.Weineck, Biologie du sport, Vigot, Paris, 1992). Ainsi grâce à l’échauffement, la participation du métabolisme anaérobie lactique est limitée en début d’exercice. Par exemple au baccalauréat dans l’activité demi-fond (trois fois 500 mètres), le projet d’échauffement doit permettre de contribuer à la meilleure performance possible, avec une efficacité optimale

* Le type filière est donc principalement anaérobie alactique. La sollicitation des autres filières permet néanmoins l’amélioration : de la quantité d’entraînement (filière anaérobie lactique ) des capacités de récupération à l’effort (filière

sarcoplasmique) Métabolisme anaérobie alactique Métabolisme anaérobie lactique ATP Resynthèse de l'ATP ATP Hydrolyse de Pi + ADP l'ATP ( Myosine-ATPase) Métabolisme aérobie Pi + ADP Phénomènes biochimiques V0 F0 Pmax Phénomènes mécaniques Métabolisme anaérobie alactique Deux réactions métaboliques, qui ne nécessitent pas la présence d'oxygène et ne s'accompagnent pas de la formation d'acide lactique, constituent le métabolisme anaérobie alactique. Métabolisme anaérobie alactique

comporter des obstacles. La course de 1500 m consiste à effectuer cette distance, en un minimum de temps. On ne peut pas proposer cette activité à des élèves de l’école primaire, leur métabolisme n’étant pas adapté à ce type d’effort. Il s’agit en effet d’une course de demi-fond, reposant en partie sur l’effort anaérobie lactique qui est interdit à l’école primaire, les enfants n’ayant pas assez d’enzymes pour éliminer les acides lactiques produits lors de ce type d’effort. C’est pourquoi j’ai choisi

VMA & VOLLEY-BALL SOMMAIRE Introduction 3 I. La Vitesse Maximale Aérobie 4 1. Définition de la VMA 4 2. Les différents métabolismes 5 II. L’intérêt de la VMA dans la pratique du Volleyball 7 1. Le Volleyball, un sport dynamique et fractionné 7 2. Le support de charge d’entrainement et de travail 8 Conclusion 10 Bibliographie 11 INTRODUCTION De nos jours, dans le monde du sport, il

Les filières énergétiques et leur métabolisme I) Introduction a) métabolisme de base Pour assumer toutes ses fonctions, le corps a besoin d'énergie. Au repos il maintient simplement ses fonctions vitales qui sont la thermorégulation, la digestion … ; c’est se que l’on appel le métabolise de base . A l’effort l’organisme va multiplié ses dépense. b) l’ATP ( ou adénosine triphosphate) l’organisme transforme l’énergie chimique en énergie mécanique + énergie thermique . Cette énergie est constituée

1. Métabolisme : C’est l’ensemble des échanges physiques, chimiques qui permettent les transformations d’énergie se déroulant dans l’organisme. ATP = adénosine tri-phosphate. Elle représente la source d’énergie directement utilisable par la cellule. (ATPase = enzyme contenue dans les cellule qui va hydrolyser la dernière liaison phosphate de l’ATP qui entraîne la libération de l’énergie). Il existe 3 systèmes qui permettent la production d’ATP : - système des phosphagènes (= anaérobie alactique)

à une période de contrôle où les footballeurs avaient un entraînement habituel appelé période de contrôle. L'hypothèse est que cet entraînement spécifique de haute intensité d'interval training permettrait d'accroître les qualités aérobies et anaérobies sans diminuer la performance footballistique. Protocole expérimental utilisé - 22 footballeurs professionnels ont participé à 2 périodes consécutives d'entrainement de 10 semaines sans interruption. - Le nombre de sessions a été la même