Sommeil paradoxal

cerveau : le sommeil et les rêves Quel est l'impact du sommeil et des rêves sur le cerveau? "Le rêve est le gardien du sommeil." Sigmund Freud, L'introduction à la psychanalyse , 1917 Sommeil Nous passons presque le tiers de notre vie à dormir. Sa suppression sur une période prolongée a des effets dramatiques sur l’équilibre physiologique de l’organisme. Bref, dormir est presque aussi important que se nourrir ou respirer. D’un point de vue purement opérationnel, on peut définir le sommeil comme un

Table des matières Introduction 2 Chapitre 1 : La problématique 3 a) Définition du stress 3 b) Définition du stress de l’école 4 c) La définition des troubles du sommeil 4 d) Définition de l’insomnie 5 e) La problématique 5 f) L’hypothèse 6 Chapitre 2 : La méthodologie 7 a) La méthode choisie 7 b) L’échantillonnage 7 c) L’éthique de la recherche 8 Chapitre 3 : Analyse et interprétation des résultats 9 a) Les résultats 9 b) Expliquer les résultats 10 c) Confirmation de l’hypothèse 12 Conclusion 13

Le sommeil TPE 2014 Le sommeil est un sujet que la plupart des gens pense connaître mais ne pourrait pas l'expliquer du fait de sa complexité. En effet, pourquoi dort-on ? Que sait-on vraiment sur le sommeil ? Que se passe-t-il lorsque l'on dort ? De combien d'heures de sommeil a-t-on besoin pour être en forme ? Toutes ces questions ne trouvent que peu ou pas de réponses dans la vie de tous les jours, et la plupart des personnes ne comprennent pas ce qu'il se passe pendant environ un tiers

Résumé Situation M.Cardio Tendu Dormir et se reposer : Indépendance : sommeil de 6 à 8 heures par jour chez l’adulte sans interruption, réparateur (se sent reposé, est alerte) période de détente et de repos pendant le jour Dépendance : insomnie, hypersomnie, induction lente, sommeil interrompu, apnée du sommeil, cataplexie, narcolepsie, somnambulisme, bruxisme, cauchemars, rêves incessants,

SOINS ET ACTIVITÉS RELATIFS AU REPOS – AU SOMMEIL Domaine des savoirs Définition Le sommeil est un état physiologique périodique de l'organisme (notamment du système nerveux), pendant lequel la vigilance est suspendue et la réactivité aux stimulations amoindrie. Effet cycle veille/sommeil Le sommeil est constitué de plusieurs cycles successifs. Un cycle dure environ 90 minutes. La transition entre l'éveil et le sommeil est souvent précédée de bâillements, c'est le stade de l'endormissement

lors d'une nuit, trois à cinq cycles de sommeil de 90 minutes environ (c'est une moyenne) peuvent se suivre, chacun se composant de cinq phases distinctes. La somnolence (stade 1) est le stade de l'endormissement (transition entre l'éveil et le sommeil) souvent précédé de bâillement. Il est caractérisé par une réduction de la vigilance, du tonus musculaire et de la fréquence cardiaque. Le sommeil léger (ou stade 2) occupe environ 50 % du temps de sommeil total. La personne est assoupie, mais elle

INTRODUCTION Le sommeil est un besoin physiologique et fondamental qui occupe le tiers de l'existence de l'être humain. Fonction physiologique, vitale, rythmique, adaptative, le sommeil est indispensable à la vie tant sur le plan physique que psychique. Le sommeil contient et permet le rêve, fonction essentielle de la vie psychique. Chez l'adulte le sommeil est organisé en cycles avec alternance de phases de sommeil lent, de profondeur croissante (stade I, II, III et IV) et de phases de sommeil paradoxal

et se retourne dans son lit. On a beau être fatigué, le sommeil ne vient pas. Mais il existe aussi un autre problème que certains insomniaques ont: peu importe l'heure à laquelle ils s'endorment, le lendemain, ils se réveilleront à l'aube, comme s'ils avaient un cadran interne qui sonnait à tous les matins. Enfin, il y a ceux qui sont épuisés peu importe le nombre d'heures qu'ils dorment. Ceux-ci peuvent dormir 11 heures sans que leur sommeil ne soit réparateur. Quelques cas rares dorment jusqu'à

BROUILLON DE COPIER COLLER Mémorisation et sommeil Des expériences sur les oiseaux, les rongeurs et les singes ont montré que le cerveau profite du sommeil paradoxal pour enregistrer les informations de la journée précédente. Ainsi, un rat rêve au labyrinthe où le chercheur l'avait placé la veille et dont il avait dû trouver l'issue !  Le même phénomène s'observe chez l'homme : nos rêves, pour la partie dont nous gardons conscience, sont un curieux mélange de faits réellement vécus, de

Un sommeil trouble INDEX 1Introduction 3 2Pourquoi dormir? 4 3Méthodes d'observations 5 3.1 L'Electro-encéphalogramme 5 3.2L’électro-oculogramme 6 3.3 Le scanner 6 3.4La PetScan ou TEP 63.5L’IRM 7 4Phases du sommeil 84.1Organisation des Phases 84.1.1Le Sommeil Lent 94.1.2Le Sommeil Paradoxale 12 4.1.3La Latence 13 4.1.4Au réveil13 5La régulation du sommeil 14 6Les pathologies 16 6.1L'insomnie166.2La narcolepsie176