The Four

(porridge), de toasts, de bacon, de saucisses, d'œufs à la coque ou sur le plat. Les Irlandais boivent du thé ou du café et du jus d'orange.  ITALIE - En Italie, le petit-déjeuner est plutôt sucré. Les Italiens mangent des biscuits ou de la brioche ("ciambella"), que l'on sert avec du café, du chocolat chaud ou un capuccino.  LETTONIE - Le matin, les Lettons boivent du lait, du café ou du thé et mangent de sandwichs au fromage, de la saucisse, des tomates ou du concombre. Les omelettes et les œufs

d'Espresso de NESCAFE et le sucre supplémentaire jusqu'à profondément, administrent sur la mousse, frigorifient à la cuillère 2 heures. La poussière avec du cacao de traitement au four de NESTLÉ avant de servir. Puddings de fondant de moka cafe nescafe Préparation Temps : 10 minutesCuisine de Temps : 35 minutesMéthodePréchauffer le four au beurre 180°C. crème et au lait condensé adouci par NESTLÉ jusqu'à léger et à crémeux. Battement dans les jaunes d'oeuf, la couverture de cacao de NESTLÉ PLAISTOWE 63%

légumes et de viande (par exemple sous la forme d'un ragoût) mais aussi de soupe, de crêpes. Le repas traditionnel comprend habituellement les éléments suivants: -Pommes de terre, par exemple les Bintje. Les pommes de terre sont cuites à l'eau, au four, frites et assaisonné uniquement avec du sel. -Légumes, tels que différents types de choux, endives, épinards, haricots, betteraves, choux de Bruxelles, les pois -Viande, volaille ou poisson, comme le bœuf, le porc, le poulet, le maquereau, l'anguille

sandwich ou wrap Wet your lips Cafés : Thé a la menthe Espresso (simple ou double) Cappuccino ou Latte Mocha Americano (espresso & eau bouillante) Redeye (espresso & café pressé) Le meilleur du chocolat chaud Thés Infusion de Lipton, Twinnings (vanille, citron, peche) Tisane grand mère * * Froid : * Sodas Citronnade Jus de fruits frais (Orange, Pomme, banane, raisins) Cocktail de jus de fruit Thé glacé Cappuccino ou Latte glacé Eau

le thé Le thé est aujourd’hui un pilier de la société britannique : les Anglais en boivent tout au long de la journée : ils commencent par le Early Morning Tea, souvent pris encore au lit avec des biscuits secs, puis continuent avec le Breakfast Tea qui accompagne un petit-déjeuner copieux, se servent une tasse sur le coup de 11 heures, ce qui leur permet de tenir jusqu’au classique Five o’clock Tea. Enfin, un dernier thé est souvent bu le soir, avant le coucher. Sommaire Pages 2 &3:

5pouvait apercevoir un petit village qui lui, n’était pas dévorer par cette verdure. Des maisons, non, il s’agissait de cases, où vivaient des hommes, des femmes, et des enfants. On pouvait voir les enfants jouer, les femmes discuter autour d’une tasse de thé, tandis que les hommes c’étaient fabriquer des boules de pétanque avec de l’argile. Tous étaient peu vêtu, avez vous 10peut-être déjà vu Un Indien Dans La Ville, il s’agit de ce même type de vêtement fait en peaux d’animaux, cela prouve qu‘il n‘on

marche j'aperçois un village qui lui, n’était pas dévorer par cette verdure. Des maisons, non, il s’agissait de cases, où vivaient des hommes, des femmes, et des enfants. On pouvait voir les enfants jouer, les femmes discuter autour d’une tasse de thé, tandis que les hommes c’étaient fabriquer des boules de pétanque avec de l’argile. Tous étaient peu vêtu, avez vous peut-être déjà vu Un Indien Dans La Ville, il s’agit de ce même type de vêtement fait en peaux d’animaux, cela prouve qu‘il n‘on aucun

Queue de castor Ingrédient * 1 sachet de levure sèche active * ½ tasse d’eau tiède * 4 c. à table de sucre * 5 tasses de farine tout usage * 2 tasses de farine de blé entier * 2 c. à thé de sel * 1/3 tasse d’huile d’olive * 1 3 /4 tasse de lait tiède Préparation 1. Dissoudre 2 c. à table de sucre dans ½ tasse d’eau tiède, saupoudrer le sachet de levure sur le mélange d’eau et de sucre et laisser reposer 10 minutes et bien mélanger pour permettre à

| 30 Minutes, Entrainement en circuit, quelques exercices d’aérobie, un repos minimal, intensité élevé | Jeudi, 23 Février : Menu Quotidien : Déjeuner | Dîner | Souper | * 250 ml de lait, partiellement écrémé, liquide, 2% | * 250 ml Thé glacé, saveur de citron, prêt-à-boire * 1 mini bagel, nature * 1 tranche de poulet, poitrine, rôtie, pauvre en gras * 1 paquet individuel de mayonnaise, commerciale, régulière * 1 tranche de Tomate * 1 tranche de Fromage, fondu, Cheddar

tous les deux jours. La semaine Le Matin : Café noir ou thé - Jus de fruit sans sucre - (A la rigueur une orange, pour caler. Un bol de soupe pour les plus courageux...) Un bol de soupe à chaque repas + ... J1: des fruits uniquement (pommes, pores, oranges, tomates, fruits de saison... J2: des légumes (crudités, salades, haricots verts, carottes...) uniquement. le soir accordez vous 3 pommes de terre au four avec une noisette de beurre et une pincée de sel J3: des fruits