Glycogène

rouges. Comprenant de nombreuses mitochondries, elles privilégient la filière aérobie. Les fibres II sont à contraction rapide. Elles se "fatiguent" rapidement. De gros diamètre, elles sont peu irriguées mais disposent d'importantes réserves de glycogène. Elles privilégient la filière anaérobie. Une fibre rapide est plus apte à libérer le calcium dans le muscle donc à se contracter rapidement. 42LefonctionnementMusculaire 4-2-1* Données scientifiques Deux phénomènes peuvent expliquer un fonctionnement

cellules osseuses sont des cellules conjonctives qui se différencient au cours de l'ossification. Cellules lymphoïdes : Appartenant au tissu lymphoïde. Cellules myéloïdes : Appartenant au tissu myéloïde. Cellulose : Tout comme l'amidon et le glycogène, la cellulose est un polymère de glucose. centi (c) : 10-2 = 1/100 = %. Centriole : Structure cellulaire intracytoplasmique constituée de 9 triplets de 3 tubules. Centrosome : Constitué de deux centrioles. Cholestérol : Le cholestérol possède

glandes salivaire (environ 1.5 L/jour). Sécrétion permanente et involontaire. La salive humidifie les aliments malaxés et favorise donc la déglutition de ceux-ci >> BOL ALIMENTAIRE.Enzyme salivaire= amylase salivaire. Elle dégrade l’amidon et le glycogène en molécule simpleLe temps pharyngien :Expulsion hors de la bouche par la langue du bol alimentaire (bol alimentaire dans l’oropharynx déclenche des récepteurs pharyngiens)Passage jusqu’à l’œsophage : c’est la déglutition. Phénomène à la fois volontaire

chaque jour avec une quantité d'hydrates de carbone dans l'alimentation. Ce que les athlètes mangent et boivent a besoin de fournir assez d'hydrates de carbone pour alimenter en calories leur programme d'entraînement et optimiser la récupération de glycogène stocké au niveau du muscle entre les séances d'entraînement. Des besoins cibles peuvent être établis sur la base de la morphologie de l'individu et des exigences du programme d'entraînement (voir le Tableau ci-dessous). Besoins cibles en hydrates

organes grâce à la respiration avec les poumons et par les reins à l’aide de la vessie pour les déchets organique. Ils ont pour rôle de donner de l’énergie pour faire fonctionné l’organisme. Nutriments => glucide, lipides, protéines. Dans le muscle => glycogène. Durant une activité physique, elle augmente. Dans le système nerveux, le cerveau envoie des msg transmis par les nerfs moteurs aux organes qui envoient des msgs via le nerf sensitif. Chapitre I : Relation entre activité physique et paramètres

quotidienne. b) La conso de nutriments (doc 1 p 208) Plus l'intensité de l'effort est élevée, plus la demande en nutriment est importante. (doc 2p 208) Lorsque l'intensité de l'effort aug on note une aug de la conso de glucose sanguin et une aug du glycogène (= resserve de glucose). (02 + nutriment = énergie + dechet →(1) energie utiliser par la cellule + énergie perdu sous forme de chaleur (2) → dechet + co2 dans les vaisseau sanguin ==> Bilan: Pour faire un effort physique le muscle doit

glucose est le principal sucre transporté par le sang. Les osides sont formés par l’union de 2 à 10 oses. Ex : le lactose est le sucre présent dans le lait, le saccharose est le sucre de cuisine. Les polyosides contiennent plus de 10 oses Ex : le glycogène, l’amidon … Ils ont une fonction structurale (entrent dans la constitution de certaines structures cellulaires) Ils constituent une source d’énergie. Les lipides (11 à 13%) ou graisses. Les acides gras sont des molécules à caractère hydrophobe

graisses animales et végétales. On les trouve donc dans le gras, le beurre, les huiles… Les glucides, quant à eux, sont représentés par les sucres rapides (glucose, saccharose, fructose…) et les sucres lents (amidon trouvé dans les pâtes, riz, pain… et glycogène qu’on trouve dans le foie). 01.09-C20 ENVIRONNEMENT-ch1 27/04/09 10:55 Page 15 selon le biotope concerné, on distingue ainsi les écosystèmes continentaux, océaniques… Pour que ce système fonctionne bien, il ne faut pas qu’il y ait de pertes

respiration cellulaire (oxydation du glucose par l’O2) Plus l’effort physique est intense plus la consommation de glucose et d’ O2 augmente. Le glucose est apporté par la digestion et les réserves présentes dans le foie et les muscles sous forme de glycogène, dans le tissus adipeux sous forme de graisses. L’O2 est apporté par la ventilation qui augmente (fréquence et intensité) au cours de l’effort. La consommation maximale d’O2 est limitée (VO2 max) ce qui limite la puissance de l’effort, en fonction

survenir durant l'activité sportive elle-même mais aussi après, dans la soirée, dans la nuit ou le jour suivant - Lorsque l'hypoglycémie survient, il faut non seulement apporter des sucres d'action rapide mais aussi reconstituer les réserves (glycogène des muscles et du foie) à l'aide de sucres d'action prolongée avant de repartir, sous peine de voir se répéter les accidents Le pied du diabétique Le diabétique doit être attentif à l’hygiène de ses pieds, au choix de ses chaussures, et doit